体育节活动方案

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1、无锡职业技术学院第三届体育节活动规程一、指导思想贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定,积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》,开展生动活泼的体育文化活动,提高学生的运动意识,增强学生的身体素质,促进学生的全面发展。二、活动主题开拓学校体育文化,谱写校园青春旋律。三、体育节组织机构组委会主任:华坚组委会副主任:常华华宝元谢欢竞赛组组长:谢友成成员:时国兴刘玲董爱霞李凡马宁盛鑫殷洁森曹宏徐

2、亚奎李林朱王坤刘超王海波李铎黄艺胥锐场地组:钱明荣四、活动安排(一)广泛宣传1.利用学校广播、宣传栏,新媒体8及班会时间等大力宣传全民健身、终身体育天天坚持锻炼的好处,通过宣传刻苦锻炼身体,勇攀高峰,激发学生锻炼身体的积极性,并积极投身到体育活动中来。2.体育节启动仪式:5月24日14:00,举行体育节启动仪式,领导宣布体育节正式开幕。3.各班开展丰富多彩的体育活动。以班级或协会为单位,进行各种体育活动,活跃校园生活,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。4.举行各种趣味体育竞赛。5.总结表彰奖励。

3、在各项活动完毕后召开全校师生大会,对本届体育节各项活动进行总结,并表彰获奖的个人、集体。(二)体育文化1.以展板、墙报、黑板报等形式进行各种体育文化的宣传活动2.学校第四届体育节师生摄影比赛。(三)体育比赛:比赛项目:集体项目1、大鼓颠球。2、背人25米接力赛:3、10人滚轮胎比赛:4、5人齐心协力走:5、集体跳大绳比赛:6、摸砖过河7、拔河:8、袋鼠运瓜。8个人单项:1、环校长跑(男、女生)2、一分钟颠足球比赛(男生)3、篮球投篮比赛(男子三分球、女子罚球)4、自行车慢骑(男、女生)5、托乒乓球跑(男、

4、女生)6、一分钟仰卧起坐赛(女生)7、立定跳远比赛(男、女生)8、实心球比赛(男、女生)9、单杠引体向上比赛(男生)10、飞镖比赛(男、女生)11、一分钟个人跳绳(男、女生)12、踢键子(女生)13、滚铁环五、注意事项:1、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判,听从指挥,注意安全,赛出风格、赛出水平。2、赛前做好热身,注意安全教育,加强对伤害事故的防范。3、如遇天气因素,不能按时比赛,以学校通知为准4、未尽事宜,另行通知。无锡职业技术学院体育部2016-5-382016年院体育节总日程表日期星期上午下午

5、地点5月3日二13:30筹备会议体育中心1065月10日二15:00各分院协调会议体育中心1065月17日二16:00裁判员会议(分工培训)各分院系学生体育部5月24日二14:00开幕式体育馆5月24日~5月31日二5月24日14:30比赛各比赛分会场8开幕式议程一、运动员入场二、领导介绍:出席本次体育文化节的领导介绍。三、学校领导致开幕词。四、裁判员代表发言。五、运动员代表发言。六、宣布无锡职业技术学院第四届体育文化节开幕。8比赛规则一、集体项目集体项目以班级为单位组队,每院系报名不少于两队,最多不超过

6、五队1、拔河:以班级为单位,每队20人(18男2女),采取三局两胜制。2、背人接力:裁判发令后各队才能开始比赛。每班出10人,成五对,分别相距25米的标志物外,比赛开始后,一边队员从甲标志物外跑向另一边的队员,过另一边的乙标志物后,将拉力棒交给对方队后,对方队员由乙标志物跑向甲标志物,依次循环。以用时长短决定胜负。3、10人翻轮胎接力10人8男2女迎面40米翻轮胎接力(每边4男1女)。轮胎为平躺的状态;在裁判员发出比赛开始信号后将轮胎向前翻转,在前进30米,轮胎完全过了划定的30米线后,由对面的队友接力往

7、回翻,女生排在第一轮次。不得向前滚动轮胎,否则取消成绩。4、齐心协力走每班5人(男女不限)参加,两地相距30米。用时最少的组获胜。5、集体跳大绳比赛:比赛时间:三分钟,比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。6、摸砖过河在规定的距离,只允许通过双脚交替踩砖过“河”,落地即为违例,需回起点重新开始,每班共两次机会,各班出4人组队以过“河”时间最短者

8、获胜。7、袋鼠运瓜每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。8、大鼓颠球10人牵拉大鼓,球放在大鼓上,进行颠球,

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