素质拓展训练心得体会.doc

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1、素质拓展训练心得体会人的一生体会有很多,经过一天的素质拓展活动,没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验,带着好奇与猜测度过了短暂的一天,我带着无尽的感慨和收获满载归来。通过这一天下来,考验了我的意志和智慧,挖掘了我的潜能,培养了我的团队协作精神。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。上午六点多点,经过简单的集合之后,我们就踏上了这次素质拓展的行程,目的地——樱桃沟。。汽车在马路上行驶着,教练带着我们起了各自的代号,这样开始了一天的训练。在历经了1个小时的车程之后,我们终于到达了此次活动

2、的目的地。经过简单的休整和换衣服之后,活动就正式开始了。在拓展训练开始之初,教练要求两个个队伍在极短的时间内,分别选出队长,给自己的团队取队名,设计队伍的口号、旗帜和队歌,并通过合练让大家较快的进入角色。经过分工合作,充分的组织和调动,大家积极的出谋划策,发扬集体智慧和力量,圆满的完成了最初的任务。接下来还有很多活动,比如“信任背摔”“管理金字塔”“万里、、长城永不倒”、“我们是一个优秀的团队”、“孤岛求生”、“漫漫人生路”和“翻阅毕业墙”等,对我都有很大的启发。这次素质拓展活动最大特点是培养团队合作意识。每一个项目的侧重点虽然不同,但是都会

3、培养我们的团队意识,使我们深刻的思考,让我们懂得了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的个体相互信任,相互支持,才能共同达到团队的目标。全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处.这次素质拓展活动给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,

4、总结起来,有以下几点:1、勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说:“勇敢是人类美德的高峰。”英国哲学家培根说:“如果问在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,无所畏惧。第二,无所畏惧。第三,还是无所畏惧。可见勇为德之首。2、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。3、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,就像最后的“翻越毕业墙”一样。教练要求不使用任何工具,在尽可能短的时间内全部一个不少的攀过完全垂直的高墙。

5、虽然之前做过这个项目,远远的看见那高墙的时候心里其实是很没有底的,教练给我们讲解了应该如何搭人梯的方法过墙,我们便迅速集体商讨方案计划,确定指挥者,然后成功的翻越了毕业墙。4、团队精神:所谓团队精神,简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。核心是协同合作,最高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我,相反,挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神的培养,使团队成员齐心协力,拧成

6、一股绳,朝着一个目标努力,对单个成员来说,团队要达到的目标即是自己所努力的方向,团队整体的目标顺势分解成各个小目标,在每个成员身上得到落实。团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下,团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为,显示出关心团队的主人翁责任感,并努力自觉地维护团队的集体荣誉,自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为,从而使团队精神成为团队自由而全面发展的动力。团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队,能使每个团队成员显示高涨的士气,有利于激发成员合作的主动性,由此而形成的集体意识,共同的价值观,高涨的士气

7、、团结友爱,团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队,同时也使自己得到更全面的发展。团队精神有利于提高组织整体效能。素质拓展,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增强了我的自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中,我更会懂得生存之道,更能为我们的明天增光填彩。4月21日这一天对我们一行25人来说是一个非常值得纪念的日子,更是一个难忘的日子。为了准时起床,平时未曾六点之前起床的我定上了两个闹钟,刚起的时候还有些许困意,可是一想到今天要

8、进行期盼已久的素质拓展训练,顿时困意便以跑到了九霄云外。在这一天的项目中,我们收获的不仅仅是欢声笑语,汗水和泪水,更多的是身体的耐力,心理的锤炼,精神的洗礼。一天的

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