心理主题班会策划书.doc

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1、心理主题班会策划书活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”活动主题“爱就在我们身边”活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的一、开场1.、背景介绍据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班组织开展这次的心理主题班会活动。2、向

2、同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以

3、“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。3、介绍我系心理协会管理、服务机构以及服务的内容。由机电系团总支创立，至今已三个年头。并取得了一定的发展。我系心理协会招募对心理协会有热情的同学为协会服务。其主导力量为各班班长和心理委员。我系的心理咨询室在崇礼楼4楼、辅导员办公室隔壁。而我系的心理协会本着服务同学的宗旨为在学校中存有各种学习、情感等压力的同学提供一个交流和帮助的平台。力争让同学们在一个健康的心理状态下学习、成长！4、班长发

4、言二、活动1、对于越来越多的大学生爱心献血请同学们给予自己的看法。。。？？2、朗诵《爱就在身边》　背上行囊，踏上征程，　　飞快的车轮载着我驶向那不是目的地的地方，　　望着那飘着渺渺炊烟的村庄，　　农民还在劳动的田地，　　浩瀚无垠的天空，　　高楼林立的都市，　　熙熙攘攘的人群，　　思绪却飞向了遥远的幻想世界，　　我一生向往美好，却总是遗失，　　我对感情执著，却总是在找寻真爱，　　我渴望成功，却总是与之失之交臂，　　哪里又才是我的归宿，　　当我的内心归于平静的时候，　　才发现美好与丑陋同源，　　真爱与遗憾同在，　　成功与失败同行

5、，　　或许我不应该去那不是目的地的地方，　　结束那一个人的旅行，　　爱就在身边！3、组织同学献爱心捐款4、游戏（讲一个自己做过的好人好事、要深刻的那种好事、不要是小事）5、减轻压力的小贴（关爱同学）一健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。二高谈阔论会使血压升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。三轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。四阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知

6、识与乐趣。五做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作。六在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻体内压力的一种方法。七与人为善，千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理，付出的利息是紧张情绪。八世上没有完美6、谈谈给予越来越多的同学于补助。。。？？7、活动、（背后倒下，后面站着同学，在他倒下时接住他、克服心理恐惧、做完后给接你的同学说声谢谢“说，是你让我克服了恐惧！”）二、总结1、团支书发言心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发

7、生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起重视。2.、我发言健康的一半是心理健康。健康的心理是幸福的源泉。本校为了提高大家的心理认识举办了这次的“5、25大学生心理健康教育活动”，我们应该带着热情参与其中，带着一份对母校感恩的心去努力！带着一份爱去关心自己、关心他人！请全体同学起立，合唱一段《爱因为在心中》当我睁开双眼每一天　　都会记得大家的笑脸明白心中勇敢又多了一点　　曾经哭泣也会

8、看不见　　未来总会有别的喜悦　就让时间翻开崭新的一页　　你的音符你的脸　　有种无声的语言　　教我不退缩要坚持着信念用音符画一个圈　　经过都会被纪念　　我想爱永远会留在你心间　　每个人都拥有一个梦　　即使彼此不相同　　能够与你分享　　无论失败成功都会感动　　爱因为在心中　　平凡而不平庸　　世