各种姿势起动的自然跑.doc

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1、《各种姿势起动的自然跑》说课一、指导思想依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。以我校“活动式教学”为指导，在课堂中培养学生跑的兴趣，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中提高反应速度，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及规则意识。二、教材分析跑的教材是发展体能的活动与内容，小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。本课

2、的主题是各种姿势起动的自然跑，其目标重在培养学生对自然跑起动的兴趣，为下次课能让学生初步掌握正确的自然奔跑方法做好铺垫。在学习过程中通过形式多样的教学手段及活动内容，培养学生对自然跑起动的兴趣；通过引导使绝大部分学生对自然跑起动产生兴趣并进行实践。三、学情分析本节课的教学对象是水平一的学生，考虑到学校一年级学生年龄较小，活泼好动，对学校的一切都充满好奇，想象力丰富，模仿能力较强，喜欢形象、直观、有趣的学习内容，学习过程中仍以无意注意为主。通过开学后的体育课发现，一年级学生的学习习惯还未形成，能认真听讲的学生各

3、班均占全班人数的70%,他们一般注意力集中，上课积极举手发言，眼睛也会注视着老师。其他学生有意注意力只能持续5分钟左右，过后，有的发呆，有的在做小动作。因此，在教学中采用了多种活动变换教学的方法，通过运用了形式多样、丰富有趣的多种游戏活动进行教学，学生积极参与，提高了学生参与课堂活动的兴趣和学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。四、教学目标1、学习各种姿势的起跑，激发运动兴趣；2、提高学生反应速度，增强学生灵敏、协调

4、能力；3、培养学生勇敢、果断良好品质，培养学生的规则意识。五、教学重、难点教学重难点：反应灵敏，起动快。六、教学过程1、准备部分①慢跑②各种姿势的走③队列练习④徒手操2、基本部分①各种姿势起动的自然跑：（坐立、跪立、半蹲、站立）②跑与游戏：“钓鱼”3、结束部分①语言引导放松②总结评价，收送器材七、场地器材场地：篮球半场器材：体操垫4块，标志桶8个，钓鱼竿1个八、运动负荷预计平均心率：120次/分练习密度：50%-55%运动负荷曲线图如下：190180170160150140130120110100908070

5、05101520253035九、安全措施1、在课前首先强调好学生需要注意的安全事项。2、充分做好准备活动。3、根据一年级学生的年龄特点，在练习中适当拉长学生各组活动的间隔时间，保证学生安全有序的进行练习。十、本课突出特点：1、采用多种活动，提高学习兴趣在准备部分中，设置了两种活动，第一、以走的游戏做为课的开始，即：脚跟走，脚尖走，双手叉腰走，双手抱头走。逐步提高学生身体兴奋性；第二、以集中注意力练习，“认识身体”这个游戏活动，让学生快速集中注意力，为学习主教材做好准备。在基本部分中，分别设置了两个活动，即：各

6、种姿势起动的自然跑，跑的游戏“钓鱼”，通过以上的两个活动，一则通过练习，提高了学生快速反应和快速奔跑的能力，二则激发学生的学习情绪和学习兴趣，使学习活动成为学生主动的、自觉的活动。2、教学方法形式多样、重难点突出通过对教材的深入分析结合一年级学生学习情况，制定了本课的教学重难点为反应灵敏，起动快，培养学习的兴趣。在教学中所采用的多种教学手段也突出体现了本次课的教学重难点，如：准备部分的认识身体各部位的反应速度练习，即动脑思考，又锻炼了手脑配合能力，提高了学生身体控制能力和反应速度。基本部分中各种姿势起动的自然

7、跑培养了学生快速反应的能力，而跑的游戏“钓鱼”，则是采用创设池塘捕鱼这种情境进行教学，培养了学生机敏、果断、观察、判断的能力。丰富的教学活动出现在课堂中的目的也是调动学生的情绪，提高学生的学习兴趣。在课程的教学过程中这一教学思路也得到了很好的贯彻。3、创新教具，对已有教具进行开发、创造在“钓鱼”这个教学环节中，我将已有的呼啦圈，跳绳和旗杆进行开发、创新，制作出了“渔网”这一教具。这一教具的使用极具趣味性，学生们被这个形象直观的教具所吸引，引发了他们参与活动的渴望，在这项游戏活动中，他们的求知欲望越发强烈了，思

8、维也随之活跃，教学效果十分明显。《各种姿势起动的自然跑》课时计划学校：凯里市第十五小学年级：一年三班授课教师：陈水燕教学内容各种姿势起动的自然跑教具标志桶8个  体操垫4个钓鱼竿1个教学目标1、体会各种姿势的起跑，激发运动兴趣；2、提高学生反应速度，增强学生灵敏、协调能力；3、培养学生勇敢、果断良好品质，培养学生的规则意识。教学重点反应灵敏，起动快。教学难点反应灵敏，起动快。顺序教学内容教师活动学生