中学生跳绳比赛跳绳比赛方案中学.doc

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1、黄土岭镇九年一贯制(寄宿制)学校第一届师生跳绳比赛计划方案(另附花式跳绳草图)一、比赛目的:为进一步打造本校大课间--跳绳特色,丰富校园文化生活,提高师生的身体素质,培养学生的兴趣爱好,营造和谐的校园氛围,展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,本校特举行第一届师生跳绳比赛.二、比赛地点:学校操场(座位方式:依据汇操比赛)三、比赛时间:4月12日四、参赛单位:1—9年级;全校教师五、比赛方式:团体和花式1.团体赛:以年级为单位,各年级分别决出冠亚季军.2.花式赛:以年级为单位,各年级分别决出冠亚季军.六、比赛项目:团体赛:1.单人单摇2.单人双飞3.集体跳大绳花

2、式赛:1.双人单绳2.双人双绳七、团体赛比赛方法:(*学生在单摇、双飞中只能报一项;集体跳大绳不限制.)1.单人单摇:人数:每班必须报16人(男女生各8人)比赛时间:1分钟*该项成绩计算:16人的个人成绩相加总和。2.单人双飞:人数:每班必须报8人(男女生各4人)比赛时间:1分钟*该项成绩计算:8人的个人成绩相加总和。3.集体跳大绳:比赛时间:3分钟人数:每班20人(男女生无要求,两个摇绳学生算在20人之中)*该项成绩计算:集体跳跃成功的次数集体跳大绳比赛规则:摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次跑向摇动的绳子并跳过,再绕回排尾,使整个

3、跑动跳跃过程形成1个“0”字形.*如规定时间内,跑跃过程中有学生未能跳过,使摇绳中断,比赛继续,但该次跳跃不计算在成功次数中.各班比赛时,运动员据排定顺序依次连续跳跃,排定顺序不得更改.八、团体赛成绩、排名方法:*单人单摇、单人双飞、集体跳大绳3个成绩相加的总和为班级最后总成绩,并依据总成绩各年级分别决出冠亚季军。九、花式跳绳比赛方法:(参加团体赛的学生可以参加)1.双人单绳:(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)人数:每班必须报6组(男、女生各3组)比赛时间:1分钟2.双人双绳:(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)人数:每班必须报6组(男、女生各3组)比赛

4、时间:1分钟十、教师比赛方式:以教研室为单位教师比赛项目:单人单摇比赛时间:1分钟教师比赛方法:每个教研室选出4名教师,4个人的成绩总和为最后的总成绩。参赛单位:1—4教研室5—6教研室7、8、9教研室联合组教师赛排名方法:决出冠亚季军.十一、比赛要求:要求各班级有条幅、标语,听从指挥、遵守赛会纪律.十二、比赛出场顺序:1年1班先开始依次顺延到9年2班(有利于比赛成绩统计)跳绳比赛报名表年班男生(团体)女生(团体)单人单摇单人双飞单人单摇单人双飞1122334455667788男生(花式)女生(花式)双人单绳双人双绳双人单绳双人双绳112233团体赛成绩统计表班级单摇

5、总成绩双飞总成绩跳大绳总成绩总成绩花式赛成绩统计表年班男生(花式)女生(花式)双人单绳成绩双人双绳成绩双人单绳成绩双人双绳成绩112233花式赛成绩统计表年班男生(花式)女生(花式)双人单绳成绩双人双绳成绩双人单绳成绩双人双绳成绩112233

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