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1、催眠术，催眠术基础，催眠教程催眠状态是人类一种木能的意识状态，处于放松状态的人受到别人的暗示，会“失魂落魄”似的顺从他人的指令，作出反应。一、催眠术的应用前提催眠术是否成功，取决于两方血的条件，一是催眠师的索质和技能要高，二是被催眠者要容易被催眠。被催眠者如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。判断方法有：1.巴布尔暗示：11项喑示，每次暗示成功得1分，总分为8分，得分超过4分以上者表示催眠可获得成功。手臂下落：右手平伸，喑示其越来越沉，沉得往下落。30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。手臂上飘：左手平伸，暗示其越来越轻，轻得向上飘。30秒后，上
2、飘4英寸（约十厘米）或更高，得一分。两手分不开：先撒开两手，然后两手交叉，紧握置于下腹部，暗示其两手被粘住了，不能分开，反复暗示45秒钟，5秒钟后分不开手给0.5分，15秒钟后分不开手给1分。口渴幻觉：暗示“你太渴了”，被试者有明显的吞咽动作，嘴动，润湿口盾，给0.5分，测试结束后仍然感到口渴，再加0.5分。失语：暗示“你喉咙、嘴巴动不了了，说不出话來”，持续45秒钟，5秒后说不出话，给0.5分，15秒后仍说不出话，给1分。身体不能动：暗示“你身体发沉，僵硬，不能站立”。持续45秒，5秒后不能站立，0.5分，15秒后仍不能站立，1分。“催眠后”反应:告诉测试者“测试结
3、束后当我响起'咔哒'声，你会不由自主地咳嗽”，测试结束后，发出“咔哒”声，测试者咳嗽或喉部运动，给1分。选择性遗忘：告诉测试者“测试结束后你记不起第二项测试，只有当我说你现在想起來了，你才能想起來第二项测试的内容。”测试者想不起來，给1分。1.布尔评定：选择一、二项就可以了。后倒法：告诉测试者，要进行神经特点方血实验。让测试者背向催眠师，两脚并拢而立，双于•自然下垂，催眠师用手掌心轻轻平贴于测试者后背，低声说：“现在开始慢慢向后拉你，已经开始拉了！你开始向后倒了！已经开始倒了但实际只是把于•后移，如果测试考向后倒，表明有足够的暗示性注意力。前倾法:站立姿势同前，令测试
4、考盯着催眠师的眼睛，催眠师的日光集屮固定于测试考鼻梁上，伸出双手，掌心向内，放到测试者太阳穴附近，并轻微接触，喑示说：“现在当我的手拿开时，你冋跟着我向前倒。”勾手法：让测试者双手勾在一起，催眠师把自己的手包在测试者双手Z外，给予轻微按摩，催眠师的口光固定于测试者的鼻梁，并要求测试者凝视催II民师的眼睛，暗示说：“你的于麻木了,,,,两于握得很紧了“你已经不能把你的双手分开了！你用力试试看，你的双于不能分开了！”试管法：给测试者三个盛有清水的试管，告诉说要实验一下嗅觉的灵敏度，暗示说：“闻一下，哪个是汽油，哪个是酒精，哪个是清水？”如果闻到了汽油或酒精，则喑示性较强。
5、摆锤法：用一根结实的线，一端系上一个小铁球，让测试者伸出一只于•提着另一•端，催眠师用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动，并暗示说：“小铁球会跟着磁铁摆动起來二、催眠的具体方法：被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。喑示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。L光点刺激法：让被催眠考凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手屮捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集屮注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起來了,,,,你已经睁不开眼睛了“你全身越來越沉重，头脑越來越模糊了“你就要瞌睡了"睡把"熟睡吧"”眼脸闭合，说明催眠成
6、功。2.单调咅重复法：让被催眠者闭日全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声咅或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西,,,,除了我说话的声咅和滴水声，你什么也听不见"随着我数数你会加重瞌睡,,,,一,,,,一-股舒服的暖流流遍你全身”，二，”你的头脑模糊不清了，”，三,，”周围安静极了,，”不能抵制的睡意已经完全笼罩你了,„,你什么也听不见了,，””3.温觉引导法：净手并烘热，川温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言喑示。也可以
7、不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。三、催眠深度：一般分为三个等级。1.浅度：被催眠者处于舒适的肌肉松弛状态，保持随意运动的功能，但不愿意动，没有力气睁开眼睛。催眠解除后能记得催眠屮进行的一切。2.中度：被催眠者随意运动小时，四肢僵直难屈，催II民师弯曲取胳膊是，明显感到有抵抗力。催眠解除后能保留部分记忆。3.深度：被催眠者只听到催眠师的说话声音，绝对顺从和遵照指令动作，痛觉减退其至消失，催眠解除后完全遗忘。四、催眠的解除：“再过五分钟我将把你叫醍,,,,现在我从五数到一，当数到一的时候你会完全清醒“五,,,,你开始逐渐清醒了,,,,
