中考前一个月应该注意什么.doc

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1、中考前一个月应该注意什么离中考还剩下不到一个月了，在这段时间里，同学们复习时要注意些什么？怎么才能保持良好的状态？ 了解薄弱点静心复习    中考要取得好成绩，除了靠考生自身的努力，也要讲究方法和策略。最后的冲刺阶段，考生要注意以下几方面：    一、巩固夯实基础知识，查漏补缺。这时候各校一般都在进行二模考试。二模主要是为一个月后的中考打基础，因此也可看做是小中考。在这次考试中，三年来所有学科的所学重点都有考到，所以学生可通过二模了解自己的缺漏、易错、易混以及疑点、难点在哪里，从而熟悉知识板块，及时做好查

2、漏补缺，为下一阶段的突破做准备。中考试卷中75%-80%都是基础知识，因此广大考生要根据教材的章节目录对知识点进行梳理，对重点知识进行归纳、分类，更加系统地掌握中考的常考点和必考点。    中考80%—90%的分数分布在基础题和中等难度题上，考生应把精力更多放在基础知识、基本能力的巩固和提升上。 二、掌握应试技巧。很多考生在答题是否规范、审题是否严谨、表述是否清楚等应试技巧方面都存在严重问题，因此平日里考生要针对自己的不足，进行解题的规范性训练：审题的过程中，可以在阅读试卷上对重点词语、条件做出记号，这样

3、既不影响考试成绩，更有助于清楚了解题意；对于数理化试题，要主动、善于将文字语言转化为图形语言，做到数形结合，从而对题目的要求一目了然。在答题时要学会“挤”分。中考阅卷评分办法是“踩点给分”——— 踩上知识点就得分。如果遇到一个确实解决不了的难题，能演算几步就写几步，能多得一分是一分。此外，如果遇到不会做或一时“短路”想不出解答方法，可以先跳过这道题继续往下做。    三、保持积极良好的心态。在考场上，仅有知识和技巧还不够。我们还需要有良好的心理状态才能将所掌握的东西正常发挥出来。因此，最后阶段，最为关键的

4、也就是做好心理调适。总体上，大家要做到“静心”。    A.随着考试时间的推进，有些平时成绩较好的同学开始出现焦虑情绪。这时，就需要静下心，让自己放松下来；只需脚踏实地、跟着老师的节奏走。以一颗平常心对待考试成败，是从根本上改变考试焦虑的途径。另外，一些成绩好的同学认为自己有把握，也有可能在思想上松懈起来，不认真复习。这部分同学需要给自己好好制定一份复习计划，不能将学得好的学科放下，而是应该每天都安排出一定时间来练习每个学科。    B.平时成绩中等的学生，这个阶段容易出现心急现象。其实，二模后，中等学生

5、提升的空间最大。所以，这些同学需要静下心来，对每个学科进行反思，整理出薄弱点，主抓薄弱点复习。    C.成绩不太理想的同学，也不要轻言放弃。要珍惜在校的时间，尽自己的最大努力，多拿基础分。胜利往往在咬牙坚持之中。   别太“纠结”于成绩      中考临近，一般不能给自己太大压力。要做的是保持原来的作息和生活习惯，保持好的心态迎接考试。现阶段，相信绝大部分同学对自己的知识缺漏都有了比较全面的了解，大家在紧跟老师节奏的同时，也可以根据自身的情况制定一个可行的复习计划，进行查漏补缺。比如可以一周做一套题练练

6、笔；平常多看错题，了解做错的原因；对于一些需要背诵的，不能偷懒，要抓紧最后时间多记忆。要争取多拿基础分。    其实，中考题不是想象中那么难，它比平常有些模拟题的难度要小，且非常规范。大家要保持适度紧张的心态，别给自己太大压力，不要太过 “纠结”于成绩。要有自信，即使在模拟考试中发挥不好，也要想着还有机会；要让自己的心情平静下来，不要太焦虑、太紧张。放松心态可能会有更好的收获。    不要打乱了原来的生活习惯，只要照旧即可，不用刻意改变。大家要保证有充足的睡眠，不要影响了第二天的复习。此外，在复习的同时，

7、大家也要照顾好自己的身体，不要受伤、不要生病。饮食方面多吃蔬菜和水果、奶类、豆类或豆制品等等，以清淡的饮食为主。   冲刺阶段要查漏补缺　　考前冲刺最科学的办法是，查漏补缺！找准自己的薄弱环节好好补一补。老师在课堂上一般针对共同存在的问题进行重点强调，而一套套的试卷做下来，已经弄懂的题重复在做，而不懂的题还是重复做错，这都是浪费时间的做法，学生一定要学会找准自己的薄弱环节好好补一补。在最后一个月，学生要重基础、重考纲、重教材，要做两件事：首先，考生要根据教材的章节目录对知识点进行梳理，从根到主干到分枝再到

8、树叶，对重点知识进行归纳、分类；其次，考生要把以往做的试卷进行逐一分类，对照考纲对错题进行分类整理，错题最多的知识点就是自己的薄弱之处，进行有的放矢地复习，向老师请教以巩固基础，并多做同类型的题目，把握正确的答题感觉。　　保证睡眠事半功倍　　考生睡眠不足将使机体的抵抗力下降，学习的注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是“事倍功半”。要实现“一举多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建议做到以下几点，睡前全身放松，包括精神、