设定人生目标.ppt

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1、设定人生目标无条件接纳自己喜欢你自己你怎么看待自己,别人就会怎么看你，所以要高看自己一眼。一个人不开心的原因是什么？他自己不会让别人开心！当一个人真心想做一件事时，没有任何力量可以阻挡他。所有伟大的人和成功的人都有一个特性，就是有一个伟大的人生目标。如果一个人不知道自己目标所在，那么没有一条路是正确的。一个人最可怜、最羞愧的事情是：如果有人问他一个简单的问题“你希望以后自己做什么？”他却不能给一个明确的回答。目标明确的人是一个永远没有闲暇的人，同时也是一个无所畏惧的人。胸怀梦想而且愿意为梦想付出代价的人才是真正幸福的人。一个人一但有了目标一定会有翻天覆地的变化的。一、为什么要设定人生的目

2、标？1、社会的需要：2、自我实现的需要：马斯洛指出人的五大需求是:自我实现的需要尊重的需要安全的需要情感的需要生理的需要3、身心健康的需要：人只有不断的追求才可以使生命之树常青。有什么样的目标就有什么样的人生。在生活中这是一种很有趣的现象：如果你只接受最好的东西那么你常常得到最好的东西。每个人都应有远大、明确、正确的人生目标。远大障碍目标障碍障碍障碍障碍目标目标目标目标目标目标越大障碍越大，战胜它所赢得的荣耀就越显赫，成果将更丰硕。明确身份时间数量发展的领域1、身份2、在哪里3、做什么4、技能水平5、成就6、财富拥有7、健康8、婚姻家庭9、教育10、休闲娱乐11、回报社会12、其他明确：

3、正确二、走出设定目标的误区一）概念模糊目标：根据内在条件和外部环境所确定的预期达到的要求1）可计量2）可预测3）可激励4）可控制订一个无法控制的目标会给自己带来很大的压力。每个人只能控制你自己，控制一天。订好大目标，瞄准大目标；只活一天，每天向目标迈进一点点，不为过去而后悔，不为未来而忧虑。一天一点点；一周一协调；一月一大事；一年一突破；三年一跨越；五年一跳越；十年成就；二十年成师；三十年成圣。二）顺序的颠倒应该倒着订顺着执行三）内容偏离能力的提升做为核心目标设定，金钱、地位、名誉等是能力的附产品。能力的特性：1）回报有一定的滞后性2）提升的无止境性四）预期偏差：不要想短期就能取得成就

4、一年是熟悉，三年站住脚，十年见成效。五）恐惧变化有很高能力的人是领着变的，没有能力的人是跟着变或被淘汰的。六）自我怀疑人的自卑源于父母、环境、教育，战胜自卑。世界上没有烂树叶、烂行业、烂专业，只有烂思想的人。七）情绪导向体力周期：23天情绪周期：28天智力周期：33天三高的最佳时期：27.8岁46.5岁50.68岁61.73岁86.04岁人生真正的考验是65岁以后，要过一个辉煌的人生。真正成功的人是淡季旺作的。八）违背规律我们人生本来就是喜剧与悲剧组成的。在遇到悲剧时，要比平时看到更多的光明面。九）主体倒置给别人订目标让别人订目标请别人给自己订目标三、确保目标的实现1）进行自我承诺

5、：我在——时间——地方设定了自己的人生目标，我要用一生的精力去追求，全力以赴、永不放弃、直至成功。承诺人：——见证人：——见证人：——2）制定人生准则：人们通常不是因为计划而失败，而是因为缺乏计划而失败。3）立即行动：幸福的行动倘若我们把工作只是看成为谋生，那么它不会给我们带来更多的意义。当我们追求意义的刹那，我们已经摸着了成功的门。生命能够给我们的最好奖赏，就是赐给我们一项值得我们付出的工作。去寻找自己最热爱的事业，然后全身心地为它工作吧，只有虔诚敲门的人，才能看见大门开启。4）用潜意识的力量（目标重复）：不管你在潜意识中种什么种子，潜意识都按照种子的特性使它发芽成长。5）善于学习6）

6、寻找贵人：7）及时的修正：修正方法不是修正目标8）自信心的训练：一个人的优点有多突出，缺点就有多突出，每一个人都是“双向伟人”，把每一个人当成“世界伟人”你也是“世界伟人”。①挑前面的位子坐②练习正视别人③练习当众发言④把你走路的速度加快25%⑤咧嘴大笑⑥心锚设定⑦用肯定的语气说话，可以树立自信心9）时间的管理：第一象限危机急迫的问题有期限的计划第二象限防患于未然改进产能发掘新机会规划、休闲第三象限不速之客某些电话、短信某些报告和会议某些活动第四象限烦琐的工作浪费时间的事看电视剧紧迫不急重要不重要10）自我激励：我很健康我很快乐我很富有我很自信我很勇敢我很有人格魅力我很有领导才能我很有爱

7、心我很有激情我意志坚定我才华出众我精力充沛我品德高尚我非常喜欢我自己我喜欢我的身体我喜欢我的容颜我喜欢我的性格我喜欢我家庭的每一位成员我喜欢我家族的每一位亲人我喜欢我的每一位同事我喜欢我遇到的每位朋友我每天都在向自己的目标迈进我一定能够创造自己人生的辉煌我一定能够实现自己的宏伟目标以上所有的积极信念，全部进入了我的潜意识，触入了我身体的每一个细胞，会给我千万倍的力量。让我永远积极乐观、永远奋发向上、永远快乐幸福，享受我最为美好的人生