《健康学习,劳逸结合》主题班会【三3】.doc

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1、附页班会课教案执教时间：2015.1.16执教者：颜小源活动主题健康学习,劳逸结合活动目标知识与技能：通过本课的学习，使学生了解人的大脑就像机器一样要经常使用，才能越用越灵活。过程与方法：懂得如何做才能做到劳逸结合。情感态度与价值观：懂得如何做才能做到劳逸结合。 活动重点难点重点:使学生了解人的大脑就像机器一样要经常使用，才能越用越灵活。难点:懂得如何做才能做到劳逸结合活动形式全班交流活动准备PPT活动过程备注一、导入。 人的大脑就像机器一样要经常使用，才能越用越灵活，长期不用就会生锈。在用脑的同时，要注意适当

2、休息，做到劳逸结合，才能使大脑发挥更大的功能。二、新授。1、请一位同学朗读课文。2、怎样才能做到劳逸结合呢？第一，要科学地制订作息时间。第二，读书求知是日积月累的大事，不能搞突击，不能“临时抱佛脚”。第三，在平时的学习中，如感到注意力不集中，精力不足，记忆力下降时，就应该适当休息。第四，平时要积极参加学校组织的各项文娱、体育活动，到了课间休息时间，要走出教室做些适当的活动，呼吸一下新鲜空气。三、总结。在平时的学习生活中，如果能够做到上述几点，我们就能精力充沛，保持清醒的头脑，不断提高学习效率。四、思考1、在日常

3、学习中应怎样做到劳逸结合？ 2、沉溺于网络游戏有哪些害处？ 五、作业制定复习计划 设计意图:…..板书设计健康学习，劳逸结合活动后记1、学生出勤：2、活动反思：这个主题活动实际上是学生制定时间管理计划的活动，帮助学生劳逸结合、充分利用自己的最佳时间，学会主动有效地利用时间进行学习。学生交流自己的做法，如何做到劳逸结合。尤其是在这方面做得好的同学，谈谈自己的经验，更要谈谈劳逸结合对自己身体健康、提高学习效率等方面的好处。在这方面做得不好的同学说说自己做不到的原因以及对自己的不良影响，比如有的同学因此而导致眼睛近视

4、。