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时间：2020-03-17
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1、上边毛，下边毛， 中间有颗黑葡萄， 有它可以看书报， 有它可以看世界。眼睛二（57）“爱眼日”主题班会眼睛是心灵的窗户眼睛的宝贵眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我们的生活又会变成什么样呢？当前我国小学生的近视率40%，中学生的近视率70%，每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的6月6日定为爱眼日。警示牌如何保护我们的眼睛？阅读时间和看电视玩游戏的
2、时间勿太长。看书距离应适中坐姿要端正。看电视距离勿太近不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。看书写字三个一:眼离书本一尺远;手离笔尖一寸远;胸离桌子一拳远.护眼小卫士看书写字五不要不要坐车看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要在强光弱光下看书写字；不要长时间看书写字。对眼睛有好处的食物爱眼歌圆圆脸蛋两扇窗， 忽闪忽闪真漂亮。 乘车走路别看书， 读书写字要坐好。 保健操，天天做， 时常远看要记牢。 心灵的窗户要爱护， 做个健康的好孩子。
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