《游泳和跳水》PPT课件.ppt

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1、swimmingMadebyLiling20111374008游泳比赛是一个集竞技游泳、跳水、花样游泳和水球为一体的大型项目。在２００８年北京奥运会上，游泳比赛共设４６个小项，其中竞技游泳３４项、跳水８项、水球和花样游泳各２项，金牌之多仅次于田径比赛。常用词汇游泳swimming短池shortcourse马拉松游泳marathonswimming泳姿swimmingstroke自由泳freestyle仰泳backstroke蛙泳breaststroke蝶泳butterfly个人混合泳individualmedley接力relay混合泳接力medleyrelay蹼泳f

2、inswimming游泳选手swimmer分组预赛heat抢跳beatthegun触壁touch转身turn划水stroke(腿部)打水kick呼吸breathe准备活动warm-up游泳池pool泳道lane出发台startingblock泳衣swimsuit游泳帽swimcap护目镜swimgoggle起源与发展常见泳姿freestylebreaststrokebackstrokebutterfly竞赛项目(competitiveevent)场馆要求比赛规则主要赛事运动员介绍竞技游泳起源与发展竞技游泳源于英国及澳大利亚，后来传入其他国家，十九世纪中期至二十世纪初

3、，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立在1850年至1860年间，英国与澳大利亚已有国际游泳比赛1896年，游泳列入第一届奥运会正式项目1908年，国际业余游泳联会（FINA）成立常见泳姿(swimmingstroke)自由泳/爬泳/捷泳(freestyle)蛙泳(breaststroke)仰泳/背泳(backstroke)蝶泳/海豚泳(butterfly)freestyle自由泳俗称“爬泳”，是竞技游泳中速度最快的泳姿，行进时两臂轮流由前向后滑行，动作像爬行。自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。蛙泳模仿青蛙游水动作

4、而取名，游进时人体俯卧水面，一次划臂配合一次蹬腿和呼吸，构成一个完整动作。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳姿势比较优美，但不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。breaststroke仰泳俗称“背泳”，游进时，两腿交替上下打水，由大腿发力带动小腿，上踢下压，以提高身体位置，并起推进作用。仰泳是最省力的。backstrokebutterfly身体俯卧于水面，两腿对称做屈伸的蹬水（或上下打水）动作，两臂同时由前向后下方划水，再提出水面顺身体两侧向前挥摆入水同时吸气。蝶泳爆发力最强。爬泳(free

5、style)蛙泳(breaststroke)背泳(backstroke)蝶泳(butterfly)竞赛项目它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳（又称海豚泳）和由这四种游泳组成的个人混合游泳(individualhybridswimming)，以及接力游泳比赛(therelayswimmingcompetition)游泳。竞技游泳所含３４个小项自由泳——男、女５０米、１００米、２００米、４００米，女子８００米、男子１５００米；仰泳——男、女１００米、２００米；蛙泳——男、女１００米、２００米；蝶泳——男、女１００米、２００米；个人

6、混合泳——男、女２００米、４００米；自由泳接力——男、女４Ｘ１００、４Ｘ２００米；混合泳接力——男、女４Ｘ１００米；男、女１０公里马拉松游泳。奥运会标准游泳池的规格和体积池长一般为50m，允许误差+0.03m。在池端可安装触电板调时器，（触电板规格2.4m×0.9m×0.01m，在两端池壁水面上30cm处安放。浸入水中60cm。板表面色彩鲜明并划有与池壁标志线相同的标志线）池的长为50m，短池(shortcourse)长度为25m，短池总长25m，允许误差+0.02m。池宽21m，奥运会世界锦标赛要求25m。水深水深要求≥1.8m。两端池壁自水面上30cm至水下80

7、cm处。可在距水面不超过1.2cm深以内池壁上设休息平台，台面宽10~15cm比赛泳道(lane)每道2.5m宽，边道另加0.5m，两泳道间有分道线，分道线用浮标线分挂在池壁两端，池壁内设挂线勾，池底和池端壁应设泳道中心线，为深色标志线。出发台(startingblock)应居中设在每泳道中心线上，台面50cm×50cm。台面临水面前缘应高出水面50~70cm。台面倾向水面不应超过10》，并保证运动员出发时能在前方和两侧抓住台面，出发台上应设不突出池壁外的仰泳握手器，高出水面30~60cm，并有水平和垂直两种。出发台四周应有标明泳道数的号码，号码从出发方向由右至