小学田径队训练计划三.doc

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1、小学田径队训练计划三第六小学李慧青学校田径运动队训练工作是一项长期任务，体育组老师要团结协作，分工明确，坚持长期抓，抓好梯队。运动教学训练工作应根据少年儿童的特点，循序渐进区别对待，合理安排运动量，严格训练、严格要求，精讲多练，以直观教学法为主，重视身体训练和基本技术训练，从小打下良好的基础。为更好的抓好学校田径队训练工作，特制订以下学校田径队训练工作计划：一、教学训练的任务1．培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。2．发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。3．学习和掌握田径各项运动所需

2、的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4．在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。二、梯队及主要任务分配四、考核：1．每学期组织一次田径队的考核测试，各个年级的优秀体育苗子都要参与；2．学校组织考核项目以，达标考核项目为准，50米、400米、立跳、仰卧、投实心球等；3．各组别老师要训练计划，做好平时的考核记载工作。五、训练要求：1．学生训练课的内容、形式、节奏安排，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生

3、对田径运动的爱好与兴趣。2．训练必须常年、系统，以技术、技能为主，加入适量的力量练习。3．各种练习中，渗透技、战术教学，把握各项比赛的竞赛规则。4．要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生勇于战胜困难、能吃苦的品质。5．加强与班主任、年级组长、各管领导的沟通与交流，请班主任、校领导参与学生的思想管理，做学生家长的思想工作，使学生能安心训练。