不良习惯不容迁就.doc

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1、不良习惯不容迁就左银萍一天早上，我跟往常一样接待孩子入园。凯凯小朋友由妈妈领者来到幼儿园。刚进门，凯凯妈妈便对我说：“老师，今天中午我想把凯凯接回家吃午饭。”我说：“噢，是有什么事吗？”她支支吾吾地说：“噢……是有点事儿。”看到她不方便说，我也就没再问。忙碌的一天很快就过去了。第二天自由活动时，我听到一个小朋友在问凯凯：“凯凯，你今天还回家吃饭吗？”凯凯说：“不，今天幼儿园吃米饭，是我最爱吃的。”听了以后，我突然明白了什么。我便蹲下来问他：“凯凯，昨天妈妈为什么把你接回家呀？”他低下头不说话。我又说：“老师知道你是一个诚实的孩子，请你回答我好吗？”终

2、于，他小声地说：“因为昨天我不想喝幼儿园的紫菜汤……”事情原来是这样的。我感觉非常生气，但我没有责备孩子，因为错不全在孩子。我决定找家长谈一谈。一下午，我想了很多：我觉得应该找凯凯的妈妈好好谈谈，我要告诉她，为了孩子有一个健康的身体，不良的饮食习惯不容迁就，请家长一定要配合老师的工作，不能帮幼儿找理由去回避问题。家长应正确地引导孩子，给孩子培养正确的饮食习惯，这样才有利于幼儿的健康成长。于是，在晚上家长接孩子的时候，我把凯凯的妈妈留了下来。凯凯的妈妈一进办公室就留下了眼泪。但是，我还是耐心地与她进行了沟通：有些孩子爱挑食，不愿意尝试任何新的食物，某些

3、初学走路的孩子甚至会对新的食物产生近乎病态的恐惧。但其实，你的鼓励完全可以让孩子喜欢上任何食物，而这种正确、健康饮食习惯的养成，必须要从小培养，尤其是在5岁之前。　　1、父母要以身作则　　营养学专家凯茜·麦克唐纳指出，在纠正孩子的坏习惯之前，家长要首先纠正一下自己的饮食习惯，以身作则。其中，爸爸的作用尤为重要。　　韦斯米德儿童医院儿科营养师苏茜·布雷尔就认为，如果父亲是个挑食的人，那么孩子多数也会挑食，因为“孩子们通常爱学习爸爸的行为举止”。　　2、提供多种食物选择　　“共同进餐也很重要”，麦克唐纳说，“有研究显示，晚餐能与家人一块吃的孩子，营养吸收

4、要比那些单独进餐的孩子好。”在共同进餐的时候，应努力把用餐时间变得轻松有趣，并提供品种丰富的食物，但要记住，孩子的胃不大，所以提供的每样健康食物都只要一点就够了。　　“对于挑食的孩子也不要过分担忧，因为孩子是不会让自己饿肚子的。”布雷尔认为，与其关注小孩子不吃哪些东西，不如将注意力转移到他们喜欢吃哪些东西上。因此，你可以在提供新食物的同时，也提供一些他“挚爱”的食物。这样，多次建议后，孩子就可能会选择接受这种食物了。　　3、让孩子参与意见　　苏茜·卡梅隆曾与别人合写过一本叫《为小孩做饭的灵感》的书。她说，之所以要写这本书，是因为“很多家长做饭时，只考

5、虑大孩子的意见，而忽略更小的孩子。”其实，岁数小的孩子同样希望能参与其中。对于这样的观点，麦克唐纳表示了赞同，她认为，鼓励孩子接受各色食物的最佳方法之一就是让其参与其中。　比如，在超市买东西时，可以让孩子为晚餐挑选一些蔬菜，在保证安全的前提下，还可以让孩子参与做饭的过程，因为，孩子们通常更乐意吃自己参与制作的饭菜。此后，凯凯逐渐改掉了挑食的毛病，家长也表示很欣慰。