中药减肥方剂.doc

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1、中药减肥方剂其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。　　中药配方一：　　1.桑叶10克　　2.百合10克　　3.桑葚10克　　4.天冬10克　　5.决明子10克　　6.番泻叶10（可根据需要加2-3克）　　饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或两天泡一剂，一星期为一个疗程。　　原理：这个偏方的效果帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉

2、胃口会缩小。　　服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。　　中药配方二：　　1.姜皮2克　　2.陈皮3克　　3.桑白皮3克　　4.茯苓4克　　每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，有明显减肥效果。　　中药配方三：　　1.决明子1两　　2.山楂2钱　　3.车前子3钱　　4.陈皮2钱　　5.何首乌1钱半　　6.甘草1钱　　7.枳壳1钱　　原理

3、：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。　　据说此方是王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。　　中药配方四：　　1.二丑25克　　2.炒草决明、泽泻、白术各10克　　3.山楂、制首乌各20克。　　饮用方法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。　　原理：

4、方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。　　中药配方五：　　1.海藻、夏枯草、米仁各30克　　2.白芥子10克　　3.山楂15克　　4.泽泻、茵陈、柴胡各10克　　5.甘草6克。　　饮用方法：用水煎服，每日1剂。　　原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥胖症的治疗。　　中药配方六：　　1.首乌、泽泻各20克　　2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克　　3.白术、防已各15

5、克。　　饮用方法：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。　　原理：本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖症。　　中药配方七：　　1.陈皮10克　　2.半夏10克　　3.茯苓15克　　4.甘草6克　　5.木香10克　　6.苍术10克　　7.白术10克　　8.香附9克　　9.川芎9克　　10.当归12克。　　饮用方法：用水煎服，每日一剂。　　原理：方中苍术燥湿健脾，木香行气，香附疏肝理气；川芎活血行气，当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可帮助女

6、性有效减肥。