两河中学体育第十二周第一次课电子教案模版.doc

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1、两河中学艺体组电子教案（体育）两河中学体育第十二周第一次课电子教案上课时间：2012年11月19、20日上课地点：两河中学篮球场课次：第1次班级：七年级(一)/（二）班人数：46/47人任课教师：赵玉生内容1、耐久跑：走跑交替--耐久跑的呼吸方法2、篮排球：场地、规则介绍教学目标知识目标：学生能知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高耐力跑能力的作用能力目标：学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进情感目标：学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定的距离密度：3——4次/人重点难点重点：体会呼吸方法和节奏难点： 

2、途中跑时正确的呼吸方法教学器材课的结构教材内容组织教法与要求次数负荷准备部分10～12′一、课堂常规1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“师生问好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。二、准备活动：一：集中注意力练习——队列队行：三面转法1：教师讲解练习方法2：观察学生练习二游戏：你抓我救1：教师讲解游戏规则：A追逐者用手拍到即为抓到B禁区内的人不得自行离开2：讲解游戏方法3：观察学生练习全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图一）1、认真听讲，明确学习内容和要

3、等。2、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二、学生练习图形。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★1、学生按教师的口令练习2、相互比较练习练习图形如下2、学生在练习“你抓我救”小注：此教案报艺体组检查教务处备。两河中学艺体组组长年月日报两河中学艺体组电子教案（体育）教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分的过程中强调游戏的安全性练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习××

4、×××OO×××××OO×××××OO×××××OO基本部分30′一、1、教师的技术要领讲解途中跑的技术要领，示范时可利用图片等直观教具要求：注意呼吸方法和呼吸节奏2：布置学生练习内容A：原地摆臂配合呼吸方法练习B:匀速跑60-80米，体会呼吸方法与节奏，提出脚掌正确落地的要求C:跑走交替：3：教师观察并巡回指导4：教师总结评价二、篮排球教学比赛一、1、练习图形图一图二跑走走跑走走跑图三1：学生记住途中跑的要求2学生练习内容A：原地摆臂配合呼吸方法练习：B:匀速跑60-80米，体会呼吸方法与节奏，提出脚掌正确落地的要求C:跑走交替3学

5、生进行比较练习4以小组为单位评价练习效果二、男生：分组五对五全场赛，打五个球换组轮换比赛。女生：分六对六比赛，打十五个球比赛轮换一组3—4次中注：此教案报艺体组检查教务处备。两河中学艺体组组长年月日报两河中学艺体组电子教案（体育）要求：遵守纪律，注意安全。结束部分3～5′一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见练习密度：42%平均心率：146次/分课后反思学生耐力素质较差，大部分学生都

6、惧怕耐力跑所以提高学生的耐力素质及学习兴趣刻不容缓注：此教案报艺体组检查教务处备。两河中学艺体组组长年月日报