寻找属于自己的幸福.ppt

《寻找属于自己的幸福.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、为什么？人类的一切努力的目的在于获得幸福。——迈克尔欧文幸福寻找属于自己的幸福主讲人：吕凡寻找属于自己的幸福幸福存在于我们每个人细微的生活当中，那么你平时有没有发现它呢，你幸福吗?一、幸福的定义（一）幸福的定义积极心理学认为：幸福是个体的一种主观体验，是快乐和意义的结合。快乐代表现在的美好时光，属于当前的利益；意义来自于目的，是一种未来的利益。1、快乐；满意生活的先决条件一位名叫埃利奥特的病人手术中情感思考能力受到了损害，埃利奥特的情况和机器人相似，他有着和其他人一样的生理基础，其他功能也没有差异，但其“感受和

2、情感”系统却受到了损害。　　埃利奥特的生活从此发生了巨大的变化。在手术前，他是个成功的律师，拥有幸福的婚姻生活，手术后，埃利奥特的“理智”虽然没有任何变化，但是他的行为让周围的所有人都无法接受，他的妻子离开了他，他也失去了工作，而且很长时间内无法找到新的工作。最让人震惊的是，他对这一切都无动于衷，包括他的人际关系和职业。如果要幸福，我们就必须体验积极的情绪或情感。快乐并不是指持续的情绪高涨，是指有情绪上的起伏，但会在整体上保持一种积极的人生态度。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。2、意义；真我的呼唤要过真正有意义

3、的生活，其目标必须是自发的，它是为了实现自我的意义，而不是为了去满足社会标准，或是迎合他人的期望。有一位父亲，一生事业无成，甘于清寂，留守家中，培养子女。他出生于温州一个殷实的知识分子家庭，高考数理化得过满分，曾经就读杭州大学物理系，但因家庭变故被迫退学回家，承担起家庭重担。1967年，他迎来了生命中的第一个孩子。从那时起，他就决定把希望寄托在下一代身上，将自己的智慧、知识和才华转化为下一代的发展优势。他选择做个体医生，这样可以自由支配时间，可以留守家中，时时刻刻关注孩子的成长变化，实施早教、早读、跳级的家庭教

4、育方案。为了更好地教孩子，他也不放松对自己的要求。他一直保持着天天读书的习惯，孩子们学的研究生课本，他都非常熟悉。他一直钻研相对论，把相对论的重要章节一次次重温，还撰写了大量论文，与钱学森通过信。父亲的读书、自学习惯，为孩子们起到了良好的示范作用。在他的精心培养下，他的6个孩子出落了5位博士与１位硕士，其中3个获得美国名牌大学的博士学位。他因此被人惊呼为“人才魔术师”。“对于一个未能亲自成就一番大事业的人来说，‘父亲’就是我的终身事业。”他叫蔡笑晚。这才是生命的喜悦，那种为了源于真自我的目标而奋斗的感觉————

5、萧伯纳（二）幸福不是特权人和动物家人团圆舐犊之情爱情相濡以沫生活中简单的幸福2012年元宵节夜晚，河南郑州街头，一位流浪汉捡起地上没有喝完的饮料瓶，望着空中绚丽的烟花，开心的笑了......幸福是一种主观感受，不受客观环境的影响，是不论穷富，社会地位高低，人人都能得到的。是生命的一种基本需要，实实在在地存在于我们的生命中，用心观察就能发现。二、寻找身边的幸福（一）测测你有多幸福（二）寻找你不知道的幸福幸福小测验从前，有5个朋友听说在遥远的荒漠中有一位美丽的幸运女神，那些有幸亲眼见到这位女神的人，都可以在女神面前

6、许一个愿望。5个人将信将疑，盘算着是否开始旅行。如果你是其中的一个人，你觉得你会是下列5个选项中的那一个人呢？请同学们认真选择一下。A、不相信会有这样一个女神，不肯做寻找女神这样的傻事。B、相信真的会有女神，并且决定去寻找女神。不幸他在路途中得了一场病，于是放弃了寻找。C、抱着试一试的想法上了路。刚刚走进荒漠就遇到了一位美丽善良的姑娘，误以为她就是女神，他请求姑娘做他的妻子，他们过起了寻常的幸福生活。虽然他后来知道了真相，仍然毫不怨悔。D、相信真的会有女神，历尽了千辛万苦去寻找，仍然没有找到，但是这个美好的故事

7、却给了你一个美好的希望，让他以后的生活更加美好。E、相信真的会有女神，历尽了千辛万苦仍然没有找到。但是沙漠腹地的一片绿洲让他觉得美不胜收，他决定在这片绿洲上建一座自己的小屋，就此生活下去。测验结果选A的同学的幸福程度为40%。你的悲观、固执、对生活太高的奢望，都是你不能幸福的根源。你总在追求最好，因而你错过了许多美好。如果你能换一种方式看幸福，也许你会得到更多的幸福！选B的同学幸福程度50%。你通常都是那种对事物保持三分钟热度的人，因而，你常常失去擦肩而过的幸福。选C的同学幸福程度60%。你更愿意相信眼前的生活

8、，不愿意付出更多的辛苦和努力去追求新的东西。所以你也会失去人生中许多难得的美丽！选D的同学幸福程度70%。你是一个很清醒的人，你对生活既没有太过分的奢望，也不会草率凑合。你相信世间的事情永远是只有更好，没有最好，因而，幸福在眼前的时候，你就紧紧地抓住它，幸福不在的时候，你也不会强求！选E的同学幸缘程度80%你是有理想但不固执的人，你总能从生活中发现新的乐趣，那些本不属于幸福的机会经你发