经络按摩时间及重点穴位.doc

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1、经络按摩时间及重点穴位序号时间经络穴位补充位置15：00——7：00大肠经手三里、合谷穴手五里下牙齿疼找大肠经手三里五分钟、上牙齿疼找胃经髀关穴五分钟27：00——9：00胃经髀关穴、足三里梁丘穴、丰隆穴大腿前侧敲打五分钟39：00——11：00脾经地机穴、太白穴三阴交穴、公孙穴小腿、足部内侧面敲打五分钟4肺经孔最穴、鱼际每次五分钟511：00——13：00心经心经上臂部分的悬垂肌肉少海穴、腕部四穴：神门、阴郄、通里、灵道敬礼姿势，捏蝴蝶袖五分钟613：00——15：00小肠经后溪穴、天宗穴天宗用拔罐的方法715：00——17：00膀胱经昆仑穴、

2、承山穴、委中穴合阳穴：委中穴下2寸（三指宽）脚踝外侧817：00——19：00肾经大钟穴、水泉穴、捏跟腱照海穴脚踝内侧919：00——21：00心包经天泉穴、*门穴昏厥，中指间放血、手臂正面中线敲打5分钟10肝经太冲穴、阴包穴期门穴两脚相对，按揉两穴各五分钟1121：00——23：00三焦经四渎穴、消沥穴角孙穴：折耳廓向前，当耳尖直上入发际处手臂背面面中线，和心包经相对，穴位敲打5分钟12胆经风市穴、临泣穴肩井穴、悬钟穴敲打各五分钟