简单易行的自制中药护肤品.doc

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1、简单易行的自制中药护肤品中医传承了数千年之久，更是直接影响到整个亚洲地区的医学发展史，虽然现在西医盛行，但是中医的地位依旧崇高。经常通过中药来调理身体的你，或许还不知道，只要掌握好方法和窍门，你还可以利用中药自制一些简单的护肤品呢。 简单易行的自制中药护肤品中医传承了数千年之久，更是直接影响到整个亚洲地区的医学发展史，虽然现在西医盛行，但是中医的地位依旧崇高。经常通过中药来调理身体的你，或许还不知道，只要掌握好方法和窍门，你还可以利用中药自制一些简单的护肤品呢。 1。何首乌 功效：具有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，是一种护发、养发、生发珍品。 用法：

2、可采其块茎，提取何首乌浓缩汁，与粳米、红枣一起洗净煮粥。小编点评：何首乌的大名，相信就算是再不通中医理论的人都有听过，而且从来就是和保持头发乌黑有关的。想要一头乌黑靓丽的漂亮头发，就和何首乌做个好朋友吧! 2。燕麦 功效：能安抚风吹后干燥的皮肤，保湿效果极佳，最适合敏感肤质使用。 用法：用黏稠的燕麦粥敷脸，记得要在接近皮肤温度时用。小编点评：爱吃燕麦的MM，这次可不是让你喝，而是敷哦~在立秋的时节已到的现在，保湿功课千万别忘记哦。 3。当归 功效：活血、养血，可淡斑、美白，是公认的抗老美容剂，被称为“美容良药”。 用法：研成粉，调成糊后敷脸，或煮水后浸入棉片中局部湿敷。 4。白芨 功效：

3、有神效美容之誉，可使皮肤幼嫩细腻，而且防皱、去皱效果极佳。 用法：白芨粉加入鸡蛋清、蜂蜜调匀是优质的天然面膜。 5。泽兰 功效：药用部位是茎叶，泽兰叶熬水沐发浴身，可使头发亮泽，肌肤光滑。 用法：泽兰泡茶可帮助产妇尽快恢复苗条身材，若配益母草效果更佳。   （实习编辑：关敏欣） 中醫傳承瞭數千年之久，更是直接影響到整個亞洲地區的醫學發展史，雖然現在西醫盛行，但是中醫的地位依舊崇高。經常通過中藥來調理身體的你，或許還不知道，隻要掌握好方法和竅門，你還可以利用中藥自制一些簡單的護膚品呢。 1。何首烏 功效：具有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭發獲得足夠的血量，是一

4、種護發、養發、生發珍品。 用法：可采其塊莖，提取何首烏濃縮汁，與粳米、紅棗一起洗凈煮粥。小編點評：何首烏的大名，相信就算是再不通中醫理論的人都有聽過，而且從來就是和保持頭發烏黑有關的。想要一頭烏黑靚麗的漂亮頭發，就和何首烏做個好朋友吧! 2。燕麥 功效：能安撫風吹後幹燥的皮膚，保濕效果極佳，最適合敏感膚質使用。 用法：用黏稠的燕麥粥敷臉，記得要在接近皮膚溫度時用。小編點評：愛吃燕麥的MM，這次可不是讓你喝，而是敷哦~在立秋的時節已到的現在，保濕功課千萬別忘記哦。 3。當歸 功效：活血、養血，可淡斑、美白，是公認的抗老美容劑，被稱為“美容良藥”。 用法：研成粉，調成糊後敷臉，或煮水後浸入棉

5、片中局部濕敷。 4。白芨 功效：有神效美容之譽，可使皮膚幼嫩細膩，而且防皺、去皺效果極佳。 用法：白芨粉加入雞蛋清、蜂蜜調勻是優質的天然面膜。 5。澤蘭 功效：藥用部位是莖葉，澤蘭葉熬水沐發浴身，可使頭發亮澤，肌膚光滑。 用法：澤蘭泡茶可幫助產婦盡快恢復苗條身材，若配益母草效果更佳。   （實習編輯：關敏欣）