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时间:2020-03-21
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1、合阳县城关镇第三小学乒乓球训练计划一、训练目的任务:为丰富校园课余生活提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,迎接乒乓球比赛活动,特制定本计划。二、训练时间及地点:时间:每天4、5、6节课、地点:男生:综合楼二楼室内乒乓球室一女生:综合楼二楼室内乒乓球室二三、训练要求1、学生训练课的内容、形式、要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。四、具体训练要求:1、招运动员。2、召开全队队员会议,制定训练纪律。3、准备训练所需器材。第一阶段:基础训练为主。
2、1、握拍方法
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