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时间:2020-03-21
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1、-帐篷(两人一组带一顶,以轻量化的全落地单层帐篷也就是落地式天幕帐为好)1顶-超轻地布(两人一组带一张) 1张-羽绒睡袋(极限温标–10摄氏度,舒适睡眠温区大致为5至20摄氏度的) 1条-轻型短款防潮垫(推荐51*120CM尺寸的,晚间可将背包掏空与睡垫拼凑) 1条-超轻炉头(两人一组带一只,用液化烷类燃料的) 1只-轻型中帮或高帮防水徒步靴(新鞋要提前连续穿至少两周)
2、 1双-轻质长统防雨绑腿(亦可防毒虫,很重要) 1双-健行手杖 1副-内袜 2双-短袖速干T恤衫
3、 2件-内裤 3条-长袖内衣 1件-中层保暖长袖Fleece绒衫 1件-中层保暖Fleece绒裤
4、 1条-轻型防风雨外衣(带帽兜) 1件-轻型速干长外裤 1条-轻质速干短外裤(徒步完成后可将脏的长外裤换下来清洗) 1条-轻型保暖绒帽 1顶-轻型无缝围脖
5、 1件-轻型羽绒马甲或内胆式轻型羽绒服 1件-太阳眼镜 1副-防晒霜(小剂量) 1支-脚泡贴或防治疗脚泡的用品
6、 适量 -防晒宽檐帽 1顶-手套(保暖或营地工作的劳动保护) 1副-超轻速干的小手巾(行进中擦汗、营地洗漱) 1条-轻便型挂
7、式护照包(可兼作钱包。不要带皮钱夹,沉重也容易丢失) 1只-超轻防水杂物袋(15—20升) 1、2个-头灯(必须质量可靠的,冷光源节电型) 1个-野餐套锅(两人一组协调带一套,以轻质的两锅一盖的套装为好) 1套-餐具三件套(汤勺、筷子、餐盘或饭碗) 1套-水杯(饮水、漱口两用)
8、 1个-水具两件套(行进中饮水所用的水袋,以及一个处理生水所用的硬质水瓶) 1套-卡片式数码相机(带足充好电的电池和存储卡,不带充电器)
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