大今芳讲解肾部保养.ppt

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1、肾部保养湖南七彩美业大今芳教育机构赵阳开心中医所说的“肾”有别于西医解剖学意义上的“肾脏”,中医的“肾”是指生殖系统。这里所说的肾部保养,即是中医学所说的“肾“的保养肾在人体中的作用肾主藏精,主管发育与生殖,为先天之本。肾的精气盛衰关系到人的生殖和生长发育的功能,同时肾是人体重要的排毒基地,参与人体的新陈代谢,肾是自身健康和后代健康的根本,并且任何疾病发展到严重阶段,都可累及到肾。藏精,主生长、发育和生殖肾藏精指肾对精有闭藏、提供的功能。有“生来之精”和“脏腑之精”的分别。精能生气,气能生精,肾精所化之气即称

2、“肾气”。精气是人体生命之本,固主生长、发育和生殖。从属性可分阴和阳肾主水是肾具有主持全身水液代谢,调节体内代谢平衡的作用。其功能是靠肾气对水液的蒸腾气化。例如:尿的生成和排泄,气化失常,关门不利,水液代谢障碍,则可致尿少、水肿;气不化水,则可致小便清长、尿多、尿频。肾主纳气指肾有摄纳肺吸入之气而调节呼吸的功能。肾的纳气功能减退可见呼多吸少,动则喘等肾不纳气的证候。肾主骨生髓骨的生长依赖于骨髓的滋养,而骨髓为肾中精气所化,肾中精气不足,骨髓空虚,则骨软无力,小儿囟门迟闭,老人易骨折。髓除骨髓外,还有脊髓和脑髓

3、。脊髓上通于脑,脑为髓之海,由髓聚而成。故易失眠、多梦、健忘、头痛、眩晕等。齿为骨之余,牙齿也由肾中精气所滋养。肾中精气不足,小儿牙齿生长缓慢,成人易松动脱落。肾其华在发头发的生长依赖于精血的滋养,肾藏精,精又能化血,故说“其华在发”。若未老先衰,早脱、早白、枯槁,则与肾精不足,血虚有关。肾开窍于耳和二阴耳是听觉器官,肾中精气虚衰,髓海失养,则听力减退,耳鸣、耳聋。二阴即前阴和后阴,包括泌尿系统、生殖系统、排泄系统。排尿属膀胱的功能,但必须依靠肾的气化完成。生殖也由肾所主。排泄属大肠传化的功能,亦与肾的气化有

4、关,如肾阴不足,肠液枯涩,则可致便秘,肾阳虚衰,气化无权,则可见阳虚便秘或五更腹泄,肾气不固,封藏失司,则可见久泄滑脱。肾在志为恐,在液为唾恐伤肾,使肾气不固,可致二便失禁。唾为口中津液,较为稠厚,为肾精所化,咽唾可滋养肾精,多唾和久唾则耗伤肾精。附:命门《难经。三十六难》说:“肾两者,非皆肾也,左者为肾,右者为命门”其形态、部位和功能,后世医家也有许多不同的说法。例如:《景岳全书》说:“命门为阳气之根,为水火之宅,五脏之阴气,非此不能滋;五脏之阳气,非此不能发肾阴虚表现为肾阴不足,阴虚内热的证候,可见眩晕耳

5、鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、男子遗精、女子梦交、舌红少津,脉细数肾阳虚表现为肾气不足,阳虚外寒的证候,可见疲惫乏力、腰膝冷痛、形寒肢冷、小便不利或遗尿失禁,男子阳痿、女子宫寒不孕、水肿、舌淡、迟脉弱。肾阳:对人体各脏腑组织器官起推动、温煦作用的肾阴:对人体各脏腑组织器官有滋养、濡润作用的肾功能降低对人造成的影响皮肤方面:肌肤干燥、衰老、皱纹满布、黑眼圈、黄褐斑、面色皓白或严重到发黑者肾功能降低对人造成的影响身体方面:腰膝酸软,形寒肢冷,贫血、腰痛,耳鸣、耳聋,毛发稀疏、无光泽、脱发或变白,牙齿松动,小儿

6、身材矮小、智力发育迟缓,女子经少不孕,闭经,膀胱病(尿频、尿急、尿痛、遗尿、小便失禁),足跟痛。肾功能降低对人造成的影响情绪方面:晕眩,健忘,失眠不安,潮热盗汗性功能方面:性机能减退、性冷淡,男子阳痿、遗精肾保养的功效1、改善肾虚症状,并且有助于排出身体多余的水分和毒素。2、全方位调节各个脏器的功能平衡,提高机体免疫力,增强抵抗力。3、保持青春容颜,有效的延缓衰老、推迟绝经期。4、保持健康的心理、缓解紧张状态及压力,振奋心情、提高信心。肾保养可选用的精油男性:檀香、肉桂、丁香、姜油、茉莉、杜松女性:玫瑰(或天

7、竺葵)、洋甘菊、薰衣草、姜油、杜松、鼠尾草、迷迭香肾好=身体好=命好!让生命肾肾不息!

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