漂亮秘诀-小窍门-日常保养.docx

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1、2、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能掩饰一时，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感！（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）4、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润6、刷牙时在牙膏上加点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。8、用白色的萝卜皮贴在两侧太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。9、将大

2、葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。10、每日晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。11、防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。12、上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。13、饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。14、饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。15、傍晚锻炼最为有益

3、。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。16、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。　17、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。　18、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。19、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。20、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。21、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。　23、白糖洗脸去痘印法＆银耳汤消细纹法　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩

4、，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。　　用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。24、土豆片敷眼去黑眼圈法＆甜酒酿美白小面膜　　做法：刮土豆皮，清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等5分钟，用清水洗净。　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

5、　　有MM都有在网上搜寻绝妙护肤小偏方的习惯。其实一些小偏方用起来效果还真的不错。在此，我们为你介绍17条风靡网络的省钱护肤小偏方，有皮肤问题的你，不妨试试看！　　●偏方1：啤酒缩毛孔　　取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。　　●偏方2：小苏打清理黑头　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净

6、净，毛孔缩小了。　　●偏方8：淡盐水去角质　　取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用！　　●偏方9：淡醋水嫩肤　　可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。　　●偏方13：每天只用一次洁面品　　由于干性皮肤特别缺水，极容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面不宜多，每天一次就好，早上起

7、床只用温水洗脸便可。