脸部祛斑的好方法.doc

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1、脸部祛斑的好方法   MM们是不是都在为脸部祛斑而烦扰呢？去掉了脸上斑，无疑等于保住了女性朋友的美丽与自信，有什么脸部祛斑的好方法呢？   生活就像一面镜子，而MM们的脸蛋就是一面折射镜，更是一面被刻意放大了的放大镜，脸部祛斑不仅仅是为了自己的漂亮，现实证明我们需要一张无瑕的脸吃饭，即使不需要太漂亮，但干净是必须的。    下面我们就一起来看看脸部祛斑的好方法吧。   1、 给肌肤补充维生素C。   维生素Ｃ既可以补充肌肤营养，还具有抗氧化的作用，抵御自由基对身体的破坏，像西红柿、黄瓜等都果蔬都

2、含有丰富的维生素C，可多吃，另外，每天吃一片维生素C片亦可，能有效增强肌肤的抵抗力。   2、 预防紫外线。   即使是在秋冬这种干燥凉爽的天气，紫外线也还是存在的，并不是有太阳的时候才有紫外线，所以即使是在室内也要涂好防晒霜，以免肌肤遭遇未知的伤害，致使体内产生大量黑色素，并在肌肤内堆积沉着，反而让脸部色斑变得越来越严重。   3、 防止电脑辐射。   经常对着电脑不仅会对肌肤有伤害，对眼睛的损害也是颇大，要说离开电脑是不可能的，因为我们的工作生活已经与电脑有太深的交集，所以要有效的预防，每次

3、开电脑的时候一定要先清洁一下电脑屏幕，而且上班前一定要在脸上涂好隔离霜，可以有效防止静电吸取的灰尘侵染肌肤，眼睛也要经常休息一下，除此之外，下班回家一定要第一时间清洗脸部，以免肌肤表面的尘垢堵塞毛孔，导致色素沉着肌肤。   4、 补水祛斑面膜。   MM们都知道，由于季节的原因，肌肤经常会出现干燥的问题，这时候需要借助补水面膜来帮助肌肤有效补水，增强肌肤的弹性和活力，因为肌肤缺水会导致许多问题，唯有令肌肤保持充足的水分，才能够有效的抵御黑色素的沉积。   这些都是基本的护肤法，除此之外，若配合使

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