拓展训练在高职体育教学中作用研究

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1、拓展训练在高职体育教学中作用研究　　摘要：随着我国教育制度的不断改革，在进行学校教育的时候，要寻找出创新方法，实现整个教育的良性发展。尤其是在素质教育的环境下，更要加强身体锻炼。体育教学不仅是对学生身体素质的一个考验，而且是我国进行素质教育的一个体现，因此就相关拓展训练在高职体育教学中的相关作用进行探讨具有重大意义。关键词：拓展训练高职体育教学作用在不断实现整个教育工作稳定的同时，积极构建体育教学的良好环境，从高职学校的实际出发，不断地拓展训练能够为学生提供更好的发展空间，不断提高所有学生的身体素质，打好学习和工作的基础，因此我们要在高职体育教学中不断开展拓展训练，实现学生整体素质的提高

2、，并在运用拓展训练的时候，不断地进行创新，为教学带来实效，从根本上提升学生的竞争能力。本文就高职体育学校开展拓展训练进行相关的论述，旨在为高职体育的拓展训练提供良好的教学方法。一、拓展训练的相关概述5拓展训练是一种来自西方的体育训练方式，伴随着体育事业的快速发展，对其教学方法进行了很多改进。为了不断提高我国的高职学校体育教学，我们要对其开展一个拓展的训练。拓展训练主要指的是一种训练的情境，通过这些情境选择特定的任务，在不断提高团队的合作能力和合作意识的时候，发挥锻炼学员意志的作用。开展拓展训练时我们应该对其特点进行仔细的分析，下面就相关的特点进行概述。（一）先知后行的特点概述拓展训练和其

3、他的体育锻炼有本质的区别，所以我们在探究拓展训练的相关问题的时候要考虑这些特点。普通的体育训练都是由教学人员进行相关的教学，锻炼方式已经安排好了，而拓展训练则是训练人员主动地进行训练，这期间没有教导人员的事先安排。因此，进行拓展训练的人员会直接地参与到整个训练的过程中去，对拓展训练所遇到的问题进行及时的解决。（二）个性和共性相互共存的特点探析由拓展训练和普通的体育训练的方式在表现上的比较，可以得出其表现的程度上存在一定的差距。这是因为体育训练人员在锻炼形式上可以有个性，所以当完成训练的基本任务时，不但训练水平，而且完成任务的效率都有所不同。拓展训练要求的始终是团队协作，参加训练的人员本身

4、不仅具有个性而且具有团队的共性。（三）拓展训练实现自我教育的功能探究5在拓展训练教学中，老师首先是对课程的相关内容进行一个简单的讲解，其次提出课堂教学的目的和任务。在不断学习和教学的过程中老师要重视安全问题，不细化方案和流程安排，不参与学生拓展训练的团队讨论。在教学中要充分体现学生的主体地位，不断发挥学生的主观能动性，让学生进行自我的总结，培养学生的自主学习的能力。二、拓展训练在体育教学的作用探究（一）充分体现教育教学的基本目的，完善教学方法和手段的概述。在高职学院进行体育拓展训练，我们一般采用身体练习为主要的基本教学手段，通过各种形式的教学方法达到强身健体的目的，因此我们在进行高职体育

5、拓展训练的时候，要积极地训练以达到提升学生的职业素养的目的，我们在进行拓展训练的时候不论是集体项目还是个人项目都以学生为基本的载体。因此在高职学校中培养学习要根据学生的实际能力，达到自我超越的目的，不断从各个方面锻炼学生的意志品质，保证体育教育教学目标的实现。我们在进行拓展训练的时候，可以确定一般的体育教育在实际学习中有着相互的促进作用，能够产生很大的互补作用。所以我们在高职体育教学中，开展的拓展训练要不断完善其教学方法和手段，达到不断提高教学质量的目的。（二）激发学生的兴趣，培养学生的想象能力。5我们在进行高校体育教学的时候，一般根据整个行业对人才的技能需求，从而制定不同的工作岗位，并

6、根据不同的专业特点制订教学计划。而且在进行体育教学的时候还要考虑个人的健康需求，因此要树立终身体育的教学理念，整个教学内容要和社会的全面健身运动紧密结合在一起。所以我们在进行体育拓展的训练时要以激发学生的基本兴趣为主，通过对学生的体育锻炼的研究进行学生的自我学习兴趣的研究。（三）加强学生的自我概念探究。在高职体育院校，进行体育教学的目的是不断锻炼学生的身体，从发展学生的职业体能出发，提升自己的自我锻炼的意识，并且最终形成人生自我职业素质的人才培养。所以我们在高职体育教学过程中要采取各种的方法增强对学生的自我认识，这是进行拓展体育训练的一个重要途径，还能够实现学生的自我学习。通过学生对自我

7、概念的改变，可以使学生在实际的拓展训练中树立自信和信赖的学习意识，从而形成学生的自我概念。通过体育课不断调整学生的行为方式及思想观念，以此来适应整个社会的发展。在进行拓展训练时可以逐步实现学生的自我约束能力的提高，以及对纪律的服从，对自己严格要求，不断服从社会道德规范。在进行体育课程的拓展训练中，可以提高体育拓展训练的实效性，对于不断提升学生的适应能力有重要的促进作用。三、结语5随着我国教育制度的改革，我们在进行高职体育拓展训练的时