宏承养骨(养生班课件第一天).ppt

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1、三木堂健康产业国际集团慢性病调理养生班—————————————什么是慢性病？1、发病时间长2、慢性病发病率高3、恶化率高4、致残率高血管病变：动脉硬化、高血压、冠心病、微循环障碍等血液病变：高血脂、高血粘、贫血等骨骼病变：骨质疏松、软骨磨损、关节炎、骨质增生、腰酸腿疼等骨骼病变消化系统疾病：脾胃功能弱、便秘等代谢疾病：肥胖、糖尿病、脂肪肝、内分泌失调等免疫系统疾病：免疫力降低、元气衰退、气血双亏等调查：您是慢性病患者吗？中央电视台对慢性病的调查报道慢性病应如何预防和治疗？大家对养生与治病有了清晰地认识：急性病、恶性病：去医院急救，慢性病：靠日常养生

2、调理1、慢性病发病率高：主要因共同的不良饮食、运动等不健康的养生习惯造成的，所以要靠调理养生2、发病时间长：但同时为慢性病调理康复储备了时间3、恶化率高：如果及时慢病调理就能康复或延缓疾病的恶化4、致残率高：如果及时调理，就能预防致残慢性病防治的三个核心步骤减轻五脏器官负担：清理垃圾、排出毒素修复五脏器官机能：补肾气、养元气全面康复五脏器官功能：补充核心养生素诺贝尔医学奖获得者梅尼契可夫指出人体器官衰退的过程是慢性中毒过程食品污染工业污染农业污染环境污染药品激素饮水污染病毒细菌辐射污染第一步：减轻五脏负担-----排毒卫生部视频教学片：排出毒素刻不容

3、缓你必须清楚的数字人体新陈代谢可产生400多种代谢废物。如：二氧化碳、尿素、多余的水、无机盐等。◆每人每天要排出约400亿个细菌病毒、寄生虫卵等，如果24小时不排出，就能繁殖出2兆以上的病菌！◆人体的毒素20%可以通过排便排出，其余的毒素都积聚在各个器官中，包括血液、淋巴、五脏六腑、皮肤乃至每一个细胞。体内毒素，使蛔虫也无法生存！释爱汤---排出毒素一身轻松服用感觉：大便通畅、毒素排出睡眠改善、神清气爽溶栓通脉、保肝护肾净化血液、健脑护心排毒、通便、溶栓、调肠胃每天1杯释爱汤排出毒素保健康三木堂健康福利工程，让您免费排毒！慢病调理第二步：修复五脏器官

4、机能，补肾气、养元气中国已于1999年开始进入老龄化社会，是世界上老年人口最多、增长最快的国家之一。2013年底，中国60岁以上人口达到1.65亿，占总人口的10.97%。我国男性人口平均预期寿命为72.38岁，女性为77.37岁。在平均寿命大幅提高的同时，我们却面临着长寿却不健康的窘况。特别是伴随着年纪的增长，人的肾功能逐渐减退、元气、肾气逐渐衰退引发的各种疾病。《黄帝内经》：肾为先天之本，肾为元气之根元气生于肾气，通达全身，推动五脏六腑等一切组织器官的生理活动，为生命动力的源泉。所以元气充沛，则人的生命力旺盛，体格强壮，思维敏捷，运动灵活；反之，

5、如元气衰弱，则生命力低下，体弱多病，思维迟钝，运动笨拙。同自然界的一切生命现象一样，人的生命过程经历了生、长、壮、老、已的不同阶段。而这些不同阶段的迟早更替，也是在肾气的作用下实现的。黄帝内经上古天真论丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。黄帝内经上古天真论女子一七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉

6、盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。脑髓：目、耳、神藏肾精生髓脊髓髓骨齿（齿骨之余）（肾主骨）化生血养发（发血之余）（肾其华在发）生殖之精精化为肾气主司水、纳气、温脾阳主二便化为唾肾的生理作用贵州卫视健康栏目：《肾与养生》你的肾气足吗？肾气不足主要表现在以下8个方面如果你发现自己符合其中一个现象，就说明你的肾气不足了，需要补一补了。1.味觉减退，爱吃味道浓的东西2.老年人小便时头部打

7、激灵所以，老年人小便时一定要咬住后槽牙，以收敛住自己的肾气，不让它外泄。3.每天17～19点发低烧表示肾气已经大伤了。4.成年人胸无大志，容易满足现状而人到老年，很多人会说，我活着就行了，什么也不求了，这其实就表明他的肾气不足了。肾气不足主要表现在以下8个方面5.坐着时总是不自觉地抖腿有些人坐着的时候总是不自觉地抖腿，你也许会认为这是个很不好的毛病，是没有修养的表现，其实这也说明了这个人的肾精不足。6.年纪轻轻头发就白了好多7.春天手脚冰凉8.睡觉时总出汗以上所说的这些现象，都是肾气不足的表现，都是在警告我们要对身体状态做出改变，否则情况就会进一步恶

8、化，疾病也就会乘“虚”而入了。肾精不足涉及内容生殖智发骨血齿耳五脏肾精不足引发系列疾病肾与生殖肾的生理功能一