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时间：2020-04-05
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1、快速阅读训练课杭州十三中教育集团我们的口号是：一目十行不是梦，高效阅读我能行。第一板块：眼脑机能训练定点凝视训练视点左右移动训练视点上下移动训练眼睛“蛇形”扫视训练缩扩视野训练搓手敷眼，缓减眼睛疲劳第二板块—掌握阅读方法（固定程序阅读）题目作者出处写作特点主要情节六要素中心思想固定程序阅读法的七项内容题目作者出处写作特点主要情节六要素中心思想固定程序阅读法的七项内容固定程序阅读时注意事项思想上：注意力高度集中行动上：快静齐阅读时：不指读不复读不摆头要默读固定程序阅读训练遵循的原则：不管文章有多难，只能读一遍，回头看的现象要坚决杜绝。如果需要回头看的话，只
2、能在读完全文和产生读后感之后，再读第二遍。第三板块——固定程序阅读训练第四板块 ——训练心得展示自我风采， 成就人生辉煌。
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