原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐

原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐

ID:5267711

大小:3.02 MB

页数:20页

时间:2017-12-07

原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐_第1页
原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐_第2页
原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐_第3页
原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐_第4页
原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐_第5页
资源描述:

《原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、原来20分钟可以做出这么丰盛的晚餐叫外卖可不算是什么省事的方法,特别是在中午or晚上的高峰时间段,你的外卖很有可能要经过几个小时的颠簸才能送到你的手中,并且还不能保证它安然无恙。与其你花费大量的时间去等待一份不知道好不好吃完不完整的外卖,还不如自己动手来制作。赶紧来看看,用简短的20分钟其实可以搞定这么丰盛的晚餐。【芝士培根意面】准备时间5分钟;制作时间15分钟;总时间20分钟将切碎的培根块放入到锅中煎熟,最好不要放太多的油,以免对身体不健康哟!随后将煮熟的意面倒入锅中,再在顶部撒上些切碎的欧芹来提味。最重

2、要的一步就是将准备好的干酪磨成碎渣,倒入到意面中,再撒上些黑胡椒即可。【蜂蜜柠檬鸡饭】准备时间10分钟;制作时间10分钟;总时间20分钟先将柠檬汁倒入到锅中,加入淀粉将其变稠。与此同时,你可以将鸡块放入锅中煎熟,在其中撒上些黑胡椒来提味。再将剪好的鸡块倒入柠檬汁当中,无需炒制太久大约2分钟,出锅前葱花撒入其中。等菜温度稍微冷却一些后,将蜂蜜加入其中,如果温度过高会破坏蜂蜜内的营养成分,所以需要等温度降下来才加入。最后搭配上米饭就可以开吃了。【鸡蛋三明治】准备时间5分钟;制作时间15分钟;总时间20分钟先用模

3、具将煮熟的鸡蛋切成碎块,放置一旁待用。将原味蛋黄酱放入碗中,加入咖喱粉和黑胡椒,搅拌均匀。把制作好的调味酱加入到弄碎后的鸡蛋中,搅拌均匀,最好让鸡蛋碎充分沾满酱料。把烤制好的全买面包片取出,将搅拌好的鸡蛋碎放在上面,加入你喜欢的蔬菜后就可以食用了。【香辣牛肉饭】准备时间5分钟;制作时间15分钟;总时间20分钟首先你需要取来辣酱,将其加入锅中,再将切好的牛肉片放入其中。随后加入切好的彩椒与红辣椒,随后再加入黑胡椒和盐,爆炒10分钟后便可以出锅了。搭配米饭吃,绝对是下饭的首选,如果你不能吃辣可以少放些辣椒,不过

4、这样可能会影响口味哦!【烤牛油果全麦面包】准备时间5分钟;制作时间5分钟;总时间10分钟将西红柿洗净,再将牛油果去胡,把西红柿切成圆片状,牛油果切成圆弧形半片。把全麦面包放入烤箱中烤制,大约3分钟时间,如果你喜欢焦焦的口味那么可以多烤制一会。将全麦面包取出后,先放入牛油果片,再加入希腊酸奶,顶部放上些西红柿片就搞定了。本文作者:饮食行业头条

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。