怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌.pdf

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1、怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌生活中，我们会发现很多女性朋友因乳腺癌而最终离开人世的，比如说，很受人们关注的一些娱乐圈的女明星。当然，我们知道乳腺癌并不是一种不治之症，不过，早预防，早发现，早治疗是硬道理。任何一种微小的疾病，如若不加以重视，最终都会酿成不良后果。那么预防乳腺癌的话，该怎样进行乳房的自我检查呢？怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌乳癌是女性常见的恶性肿瘤，且对女性的健康造成极大的伤害。但是，如果能够早期发现乳癌，并进行早期治疗，乳癌的存活率可以大大地提高。有的女性可能会想：我每年都会到医院去检查，有什么问题，医生会发现的。可是，医生一年之

2、内只能帮你进行1~2次的乳房检查，而且医生要负责检查几百个病人，就算再细心、仔细的医生，也很难1丝毫不差地记得你上次检查时乳房的状况。自我检查就不同了，你只给自己一个人检查，而且一年检查十二次，自然对自己乳房非常熟悉，如果乳房发生任何改变，哪怕是一些细微的变化，你也可以马上察觉。怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌怎样进行乳房的自我检查？女性朋友们如果能够掌握必要的自检方法，就能在第一时间发现乳房的细小病变，以便及时诊治。怎样进行乳房的自我检查？首先是周期发作的疼痛自我感觉：乳房疼痛时轻时重，呈周期性发作。尤其在月经前会加重。触摸可发现乳房内有多发性、结节样

3、肿块，质地不硬、较韧，常有囊性肿块。多发生于单侧乳房，也可两侧乳房皆有。有时乳房还会有溢液现象。疑似诊断：慢性囊性乳腺病。最常见于25～40岁的女性，大多数患者在发病后数月至2年内均能自行缓解。但鉴于少数患者可能会2发生癌变，最好2-3个月去医院复诊一次，动态监测病情状况。与经前期综合征鉴别：每次月经来临前1～2周会出现乳房胀痛，甚至连轻微摩擦乳房也难以忍受。此外。还会出现头痛、失眠、水肿、痤疮、情绪烦躁、精神压抑等现象。乳房检查一般没有异常状况。只需经过饮食、精神调养，就能缓解。怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌与乳房小叶增生鉴别：月经前1周乳房开始间断

4、性疼痛，但在月经后第二天便逐渐缓解。轻轻触摸乳房可以摸到条索状或三角形的腺体组织，呈颗粒状、不光滑、质地柔软、边界不清。只要调整情绪。生育后选择母乳喂养。就可以减缓症状。怎样进行乳房的自我检查？其次是边界清楚的肿块自我感觉：在乳房的外上方可触及一个肿块，大多为单发肿块。质地柔韧、表面光滑、边界清楚，与周围组织没有粘连，很容易被推动、无触痛。同时，肿块的增长非常缓慢，没有其他感觉。疑似诊断：乳房纤维腺瘤。发病年龄大多在20～25岁。湖湘中3医肿瘤医院专家提醒您，此病与体内雌激素异常活跃有关。如果经确诊直径大于2厘米者，应及时手术，术后按常规进行病理学检查。与

5、乳房脂肪瘤鉴别：脂肪瘤是长在乳房肌肤很浅表的肿块，质地光滑、柔软。边界清楚，推之可动。好发于中年女性，多见于一侧乳房，生长较为缓慢，大小不会随月经而变化。可通过针管抽吸后进行细胞学确诊，手术摘除即可。怎样进行乳房的自我检查-预防乳腺癌与乳管内乳头状瘤鉴别：在乳头附近可以摸到一个樱桃大小、质地柔软、可以推动的肿块。轻轻挤压它时，乳头处可排出少许鲜红或暗红的血性液体。偶尔有疼痛。积血排出后，肿块会变小，疼感也随之消失。此病虽可发生于任何年龄的女性，但多见于年龄偏大者。虽属良性肿瘤范畴，但有6％～8％的病例可能发生癌变，确诊后也应尽早手术。怎样进行乳房的自我检查

6、？再次是乳房皮肤的改变自我感觉：无意间在乳房处摸到一个无痛的小肿块。肿块表面4坚硬、疙里疙瘩、边界不清，随后发现肿块的体积变大、增长快速，肿瘤表面的肌肤因为淋巴水肿造成毛囊突出和凹陷，而形成很特别的“橘皮样”改变。疑似诊断：乳腺癌。这是发生在女性乳房的最常见的恶性肿瘤，发病与有乳腺癌家族史、生育时年龄大于35岁、行经期超过35岁或初潮时不足12岁等诸多因素有关。此病需尽早手术，并配合全面的、综合性的积极治疗。与乳房湿疹鉴别：乳房湿疹是哺乳期女性较为常见的一种过敏性皮疹。大多发生在乳头或乳晕的部位，息病皮肤和正常皮肤之间边界清楚，覆盖有少许鳞屑或薄薄的结痂，

7、皮肤损害呈棕红色，且糜烂、痒感明显。发病可能与近期曾进食过鱼、虾、蟹等腥发食物有关。发病后应尽量避免搔抓。一般情况下，宝宝断乳后便可自愈。湖湘中医肿瘤医院专家提醒您，如果经久不愈可能会转为慢性疾病。并应与湿疹乳腺癌加以区别。怎样进行乳房的自我检查？自我检查乳房应该每个月进行一次，时间最好固定。有正常月经周期的，最好选择在每次月经之后；而更年期的妇女则应在每月服用激素引起的出血停止后进行，因为这时候的乳房比较不会有触痛或有肿块。应提醒注意的是，乳腺癌高发年龄阶段是在45—55岁，如果在乳房自我检查或普查中发现了乳房病变，应及早就诊，并遵医嘱复诊。5如何快速地

8、进行乳房的自我检查？步骤1：端坐体位，观察双乳的位置是否基本对称，