室内小游戏三.doc

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时间:2020-04-01

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1、室内小游戏三游戏1:胯下头上背向传球1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。4、游戏规则:1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。2.球要传到同伴的手里,不能掉地。3.胯下传出,头上传回为一段。4.每组可做三段或

2、五段。5、游戏建议:先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。游戏2:击掌传球1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。4、游戏规则:1.球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次。2.不能高声怪叫

3、,影响别的班级上课。5、游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。游戏三:运送“抗洪物资”1、游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。2、游戏准备:大小实心球各一个。3、游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。4、游戏规则:1.传递时不能抛球,掉地拾起继续传。2.两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次。3.传球

4、要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。5、游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。

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