干部干事cep培训心得。.docx

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1、CEP培训心得体会在过去的一个多月里，由五大学生组织举办的cep干部培训如火如荼的展开，但由于诸多原因，我只参加了五场cep学生干部培训，但每一场培训都让我受益匪浅。接下来谈谈我对这几场培训的心得。陈东老师的讲座内容主要是如何做一位有魅力的人，陈东老师本身便是一位非常有魅力，受人尊敬的老师。他本身也是我的思修老师，平时受教不少。在培训讲座上我更进一步的感受到他非凡的人格魅力。不愧为闽院最受欢迎的人气讲师。老师的讲座分为手捧一颗心，拥有两把刷，突破三重门，跨过四道坎，闯过五个关五个大块，最后走向光明正途。我想陈东老师平日里也是如此要求自己的吧。为人处世

2、的学问我尚未修成，像陈老师说的，一个人，要学会对自己负责。对自己负的最大责任便是完善充实自己。大学是一个新的开始，但我的人生已不是一张白纸，我渐渐走过更多的路，欣赏更多的风景，这也是为什么我的大学不能同于中学那般的单调了。肚子里墨水不多，也许是中学时代不够勤奋。但在大学里我不能任由这种情况恶化下去。对自己负责，首先充实自己的知识。在讲座接近尾声的时候，有一位学姐的话让我记忆犹新，她说：”陈东光荣。”简简单单四个字，完美诠释了她对陈老师的尊敬，喜爱之情溢于言表。我不禁想，是怎样一位老师，能深的学生如此的喜爱？是个人才华。陈老师的讲座幽默风趣，全场气氛轻

3、松，赢得大家一阵阵掌声。我知道，经久不息的掌声来自肺腑。杨晓老师的讲座也是非常精彩，主要是培养我们的演讲能力，与学生息息相关。她设置了互动环节，带动现场气氛，使得同学们更好的接受她的演讲内容。互动是演讲中非常重要的技巧，既能够让听众听进去你的演讲内容，又能够调动现场气氛。对于演讲来说，实在是一大妙招。杨老师首先列出三十秒抓住听众的小窍门，并加以解释举例，让同学们能在今后的生活中更好的运用。其次杨老师详细分析了公众演讲的目的，也教给我们她多年的演讲经验总结起来的魔术结构，魔术语言和魔术修辞。但仅仅做到这些还是不能够成为富有魅力的演讲者，还需要养成三大习

4、惯：积极紧张的习惯，时时准备的习惯，积累记录的习惯。这些习惯贯穿我们的生活，其实并不是那么容易做到的，但只要有这个意识，即使再难得事情也会被我们滴水穿石的执着做到的！吕齐超老师的培训是访谈形式的，不得不说这是一位奇女子！能唱能画，敢做敢为。率性的性格有博得众多朋友。但每个光环背后都是艰辛的汗水，被陌生人质疑，被评委面批……委屈和泪水也不少。兴趣是最好的老师，就没有人能阻挡吕老师追求的步伐。美术以及音乐都是吕老师本身非常喜欢的东西凭借着这一份喜欢，她连续三届夺得闽江学院十佳歌手大赛冠军，参加花儿朵朵大赛进军20强。凭借这一份执着的喜欢，中学时代的她，背

5、着包和闺蜜踏上美术求学之路。在吕老师的培训过程中，太多的品质值得我学习。接下来我就挑一些感触特别深的和大家分享。吕老师语录一：坚持自己的想法，有想法就大胆去做；对自己喜欢的东西，喜欢就去追。很难得在浮华的社会中能够聆听内心的声音，很难得有这样勇敢的心去践行。记得微博上有一句话，心和脚步，一定要有一个在路上。我想吕老师的青春是不孤单的，心灵一直在路上的人怎么会孤单呢？脚步跟着心走，这份洒脱又怎么会感觉累呢？我们总是牵绊于一些世俗的东西，以此为借口徘徊在梦想的入口，不敢踏出这一步。我想勇敢，需要的不只是勇气，更有一种对人生负责的拼搏精神在里头。吕老师语录

6、二：懂得珍惜，才会有结果。珍惜，说的容易做的难。人是非常奇怪的动物，唾手可得的东西我们反而不想要，更别提珍惜。但是得来不易的东西我们确实最最珍惜的，尽管它在别人眼里不值一提。如此完美的吕老师其实也有不完美的地方，中学时代的她文化成绩并不好，因此大学考取到闽江学院是惊喜的礼物。吕老师格外珍惜在闽院的时光，忙碌而充实的度过大学生涯。因为珍惜，所以用心。因为用心，所以硕果累累。在忙碌中学习，在忙碌中学会快乐，在忙碌中懂得。就是这样，铸就这今天光芒万丈的吕老师，成为闽院一段佳话。吕老师语录三：得与失的拿捏。这个问题困扰无数迷途中的少年，吕老师认为得失的分寸把

7、握全凭一颗心，一颗正直的心。所谓成大事者不拘小节，在与人相处交往过程中便要充分运用这一点，付出得多了，别人感受到了你的付出，也会回馈给你他们的感情，这样美好的“友情交易”何乐而不为呢？柏拉图说过这样一句话：这个世界本来就这么不完美，你想得到什么就必须失去些什么。得失是这个世界上最正常不过的事情了，你总不能一直得到，也不会一直失去。得到了，可以开心，失去了，也不必慌张。就这样简简单单的心态，一杯开水也能醉，才能洒脱做自己。吕齐超老师的认真率真洒脱会一直收藏在我心里，在我艰难的得不能呼吸的时候翻出来看一看，可以重拾一份希望的氧气。在我悲天悯人得不能再坚持

8、下去的时候翻出来看一看，可以找到坚持下去的理由。在我迷茫得不能找回自己的时候翻出来看一看，可以静下心来聆听心