每日一次敲打足底 有效治疗低血压.doc

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1、每日一次敲打足底有效治疗低血压核心提示：屮医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。III［压是指成年人的收缩圧低于12千帕（90毫米汞柱）、舒张压低于8千帕（60毫米汞柱）者。很多低血圧患者有头晕、耳鸣、H眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盜汪、等症状。有的患者体位变动时，尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为，低血压与内分泌系统失调（如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全）及遗传因素有关。屮医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所

2、致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效，手法以轻柔为主。其基本手法如下:一、术者用拇指轻揉患者两足，并对在按摩小疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。二、每口揉压足后跟3—4次，每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10-15分钟。三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心15分钟，每口2次。四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的丿衣踩10—20分钟，每tl1次。患者在接受以上治疗的同时，还可以施行自我辅助疗法

3、：用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟,每日1次;用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟,每日2次；旋转足踝15—20分钟，每日2次。