健康教育与饮食护理对糖尿病病人转归的干预.pdf

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1、健康教育健康大视野2014年8月第22卷第8期HealthHorizon，August2014，Vo1．22No．8健康教育与饮食护理对糖尿病病人转归的干预倪慧君天门市中医医院(湖北天门431700)【摘要】目的研究健康教育与饮食护理对糖尿病病人转归的干预。方法将128例患者随机分为2组，干预组63人，对照组65人，对照组常规服药，对干预组患者除常规服药外，还进行健康教育与饮食护理。结果干预组空腹血糖和餐后2h血糖比较、总体生活质量满意均好于治疗组。结论健康教育和饮食护理能降低糖尿病的发病率，控制病人的病情发展，从而降低并发症

2、的发生率，促进健康，提高糖尿病病人的生活质量。【关键词】健康教育饮食护理[中图分类号]R473．5[文献标识码]A[文章编号]1005—0019(2014)08—0686—02糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用缺陷水泡脚。一旦局部受伤及时到医院就诊。帮助患者建立病人而引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱，是一种由糖代谢卡，注明姓名、年龄、糖尿病类型、治疗用药及剂量，要求紊乱继发蛋白质、脂肪、水代谢障碍的内分泌代谢性疾病。病人随身携带，以便发病时供旁人参考和医生救治。严重影响病人的工作能力及生活质量，而且目前尚无特效药1

3、．3-3运动健康教育运动疗法是糖尿病基础治疗方法之可以根治，而健康教育与饮食护理作为防治糖尿病的首要要一适当的体育运动可使轻型糖尿病肥胖患者减轻体重，增，素，对糖尿病病人的转归起了关键的作用。笔者于2011年6加胰岛素受体，改善心、肺功能，消除紧张、调节机体免疫月～2013年6月开展了一系列针对2型糖尿病(T2DM)患功能；适当的运动也可促进血中葡萄糖的利用，改善血液循者的健康教育与饮食护理的干预活动，逐步改变患者对自身环，帮助肌肉保持弹性，同时减轻胰岛素或降糖药的剂量，疾病的认识，使其建立良好的生活方式和行为，取得了良好减少

4、不良反应的发生。因此，要深入宣传运动对糖尿病的的效果。作用，鼓励患者进行有规律的适量运动，循序渐进长期坚持，1资料与方法选择有氧运动方式，如快走、慢跑、骑自行车、爬楼梯等。1．1临床资料在本院附近居住的且已在本院确诊的饭后60分开始运动，每日30—60分钟，每日1次或每周4—5T2DM患者128例(根据2011年WHO推荐的糖尿病诊断标次。准)。除糖尿病及其并发症外无其他严重器质性疾病，年龄1．4饮食护理60～75岁，病程3～23年。按照年龄、性别、病情、文化程1．4．1糖尿病患者的进餐应该定时定量、细嚼慢咽，通常将度上无明显

5、差异(尸>O．05)随机分为干预组63人，其中男每天的热量按1／5、2／5、2／5分配至早、中、晚3餐中，或者33人，女3O人；对照组65人，男33人，女32人。采用少吃多餐的方法将一天的热量分配到5-6餐。总热量限1．2方法对干预组患者除常规服药外，还采取以下措施：定的前提下，适当提高碳水化合物的含量，保证蛋白质的供①定期举办学习班：1个月一期为患者讲解糖尿病知识，饮应，限制脂肪的摄入；食物品种的多样化；适当增加膳食纤食、运动的重要性，药物治疗的注意事项等，并给予心理生维、微量元素和维生素；限制食盐摄入量。减少高糖分食物活指

6、导，使患者对糖尿病有一个正确、科学的认识。②针对的摄人减少巧克力、糖果、蛋糕等的摄入；减少高胆固醇和性教育：根据患者的具体情况，定期重点对饮食、运动、用油炸食物的摄入，例如：肥肉、动物内脏等。多选择食物纤药情况进行指导，加强对糖尿病合并症的预防和血糖的监维含量较多的食品，例如：糙米、水果、蔬菜和豆类等。限测。③咨询服务：利用节假El到社区宣传糖尿病有关知识，酒戒烟，特别是对肥胖、高血压和(或)高甘油三酯症的患发放糖尿病知识宣传单，现场接受有关糖尿病健康问题的咨者更应如此。询，提高公众对糖尿病的认识。1．4．2一日食谱举例早餐：

7、一两馒头，一个鸡蛋；中餐：二1．3健康教育内容两米饭，二两鱼，一两豆腐，半斤青菜；晚饭：二两米饭，1．3．1心理健康教育护理人员首先应当正确分析患者的一两牛肉，半斤大白菜；睡前：一瓶牛奶；餐间可用苹果二心理活动，根据患者的不同状态和要求进行系统的、规范的两。宣传和指导，减轻患者的心理负担，树立战胜疾病的信心Ⅲ。1．5统计学方法应用SPSS13白软件。一切从患者的健康出发，针对患者的具体行为表现，做耐心2结果细致周到工作，详细解答患者提出的问题。2．1两组空腹血糖和餐后2h血糖比较，见表1。1．3．2用药的健康教育按时按量服药，

8、不可随意增加或减表1两组空腹血糖和餐后2h血糖比较单位(mmol／L)少。胰岛素治疗时，注意有无头昏、心悸、多汗、饥饿甚至昏迷等现象。一旦发生，应及时检测血糖，并根据病情进食糖类食物或静脉推注50％葡萄糖。严禁在治疗中一次血糖正常即擅自减量，甚至停药，否则将会导致血糖再次升高