简易刮痧2014.11.16修改

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1、简易刮痧护理12罗丹虹2014.11概述概述刮痧刮痧刮痧（skinscraping），是传统的的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部委刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。概述概述刮痧刮痧•刮痧疗法是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、柔软的线索团等，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血，通过刺激体表络脉，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、排泄淤毒、退热解惊、开窍益神等功效。概述概述刮痧刮痧刮痧古称砭法，是中医治疗六大技法之首。中医治疗六法分别是：砭、针、灸、

2、药、按跷、导引。砭为第一法，可见其地位之重要、应用之频繁。概述概述刮痧刮痧明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各种痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。概述概述刮痧刮痧痧症概述概述刮痧刮痧痧症又叫做“瘴气”等。它包含两方面的含义，从广义来讲，一方面是指“痧”疹征象，即痧象；另一方面是指痧疹的形态外貌，即皮肤小现红点如粟，它以指循皮肤，稍有阻碍的疹点。清代邵新甫在《临证指南医案》中说：“痧者，疹之通称，有头粒如。”它是许多疾病在发展变化过程巾，反映在体表皮

3、肤的—种共性表现。它不是一种独立的病，许多疾病都可以出现痧象，痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧症”，故有“百病皆可发痧”之说。概述概述刮痧刮痧痧症相当于现代医学的什么病？目前尚难确定。痧症所包括的范围很广，现存中医古籍中，有关痧症的记载涉及到内、外、妇、儿等多种疾病。《痧惊合壁》—书就介结了40多种痧症，连附属的共计100多种。根据其所描述的症状分析：“角弓反张痧”类似现代医学的破伤风；“坠肠痧”类似腹股沟斜疝；“产后痧”似指产后发热；“膨胀痧”类似腹水；“盘肠痧”类似肠梗阻；“头疯痧”类似偏头痛；“缩脚痈痧”类似急性阑尾炎等。此外民问还有所谓寒痧、热痧、暑痧、风痧

4、、暗痧、闷痧、白毛痧、冲脑痧、吊脚痧、青筋痧等，名目繁多。治病保健的机理和临床作用治病保健的机理和临床作用一、治病、保健的机理恢复和提高经络对机体的调控功能宣通气血、活血化瘀、改善微循环排毒解毒、促进新陈代谢增加机体免疫功能治病保健的机理和临床作用治病保健的机理和临床作用二、临床作用1.治疗作用2.保健作用3.诊断作用治病保健的机理和临床作用治病保健的机理和临床作用三、临床优势1.非药物疗法、无副作用2.疗效显著、立竿见影3.早期诊断、诊治防同步4.经常刮痧保持健康5.操作简便、自诊自疗器具篇器具篇刮拭工具：凡大小适中、边缘光滑的硬物均可作为刮痧的

5、工具。一般有以下几种：（4）苎麻（刮痧工具的起源，现少见。）（1）铜钱（保存在油中）（2）汤匙、。小碗、酒杯现较为常用。（3）专用刮痧工具：刮痧板、刮痧梳等介质：起增加润滑的作用。有清水、植物油、风油精、刮痧油、刮痧乳等。器具篇器具篇刮痧器具——刮痧板器具篇器具篇刮痧板的选择•1.椭圆形：适宜于人体脊柱双侧、腹部和四肢肌肉较丰满部位。•2.方形：一侧薄而外凸为弧形、对侧厚而内凹为直线形，适宜于人体躯干、四肢部位（治疗疾病多用薄面刮拭皮肤，保健多用厚面刮试皮肤）。•3.缺口形：适宜于手指、足趾、脊柱部位。•4.三角形：棱角处便于点穴，适宜于胸背部肋间隙、四肢末端部位。•5.

6、梳形：适宜于头部。器具篇器具篇刮痧介质——刮痧油、刮痧乳刮痧油是中草药与医用油精炼而成的油剂。具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛、解肌发表、缓解疼痛等作用，适宜于成人，或者刮痧面积大，或皮肤干燥者。刮痧乳是天然植物合成的乳剂，具有改善血液循环、新陈代谢、润滑护肤增效的作用。适宜于儿童，或者面部刮痧。器具篇器具篇器具篇器具篇操作篇操作篇————操作步骤操作步骤1.选好要刮痧的部位，用纸巾或毛巾擦干净。2.用75%的酒精先消毒刮痧板。在需刮的部位涂一层润滑剂，如活络油、万花油。(不要用红花油)3.用手握住刮板，刮板的底边靠在手心部位，大拇指及另外4个手指呈弯曲状，分别放在两侧；

7、（治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。）4.开始刮痧，刮痧角度：使刮板与刮痧方向保持45~~90度进行。一般是由上而下，由内及外，依次顺刮，不可来回刮。5.刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。操作篇操作篇————注意事项注意事项1、刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。2、刮痧出痧后3小时以内忌洗凉水澡。3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准。4、刮痧出痧后最