国内竞技健美操难度动作的发展趋势 毕业论文

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1、目录1前言22研究方法22.122.222.323分析与讨论23.123.1.133.1.243.253.2.153.2.263.363.3.163.3.263.484结论和建议84.1结论84.1.184.1.284.1.384.2建议84.2.184.2.284.2.3811致谢8正文范文国内竞技健美操难度动作的发展趋势摘要:综合运用文献资料法、统计分析法、录像分析法，对竞技健美操比赛和竞技规则进行研究。分析我国竞技健美操的现状和发展趋势，以及我国健美操运动项目存在的问题及不足，并提出相应的解决办法和措施。我国竞技健美操总体水平较低，缺乏高水平的教练员和运动

2、员队伍，应加强综合素质的训练，提高难度动作质量和动作设计水平以及个性化风格的创造。关键词:国内；竞技健美操；难度动作；发展趋势ThedevelopmenttrendofthetournamentindomesticaerobicsdifficultyactionAbstract:Thecomprehensiveusageculturalheritagedatamethod,statisticstheanalyticalmethodandrecordimagetheanalyticalmethod,carryontheresearchtowardscontesti

3、ngtheaerobicsgameandcontestingtherule.Analyzethepresentconditionandthedevelopmenttrendsoftheourcountrytournamentaerobics,andourcountryaerobicssportproblemandshortagesoftheitemexistence,andputforwardthehomologoussolutionandmeasure.Theourcountryconteststhetotallevelofaerobicslower,lack

4、thecoachmemberandtheathletetroopsesofthehighlevel,shouldstrengthencomprehensivetrainingofthecharacter,exaltationdifficultyactionthequantityandactionsdesignthecreationofthelevelandcharacteristicstyle.Keywords:Domestic；thetournamentaerobics；thedifficultyaction；developmenttrend111前言竞技健美

5、操近几年来在我国得到了迅速的发展。同时随着国际技术水平的提高，对难度动作的要求也越来越高，它是竞技健美操实力的表现，是裁判员进行评分的重要因素之一。竞技健美操是在音乐的伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操的运动强度大、时间短、动作速度快、动作类型多、复合型动作多，对运动员素质要求较全面，在比赛过程中，它有特定的竞赛规则和评分方法，对成套动作中的难度动作要求完美完成。我国竞技健美操的发展应与国际健美操的发展相接轨，这就要求我们要充分的理解规则，了解健美操的发展

6、方向，在运动员的训练以及进行成套动作的编排时，真正把握好难度动作的选择与整体设计。2研究方法2.1文献资料法：查阅国际体联健美操1997年、2001-2004年竞赛规则及相关文献。2.2统计分析法：对国际体联健美操1997年、2001-2004年竞赛规则中难度动作的数量、类别、级别进行了统计与分析。2.3录像观察法：对2001年锦标赛，2002年全国健美操锦标赛及2000年世界健美操锦标赛的录像进行观察分析。3分析与讨论3.1国内运动员难度动作的选择与完成情况分析2001年锦标赛男、女单人前8名的难度动作申报分分别为25.95分和23.15分，平均完成率分别为9

7、6.7%和97.4%（表1）。而2002年锦标赛男、女单人前8名的难度动作申报分分别为27.35分和24.90分，明显高于上年，而且平均完成率也高于2001年分别为97%和97.6%（表2）。可见，我国高水平运动员在完成难度动作的能力方面较之往年是呈上升趋势的，并且对于成套动作中难度动作的理解比较深刻，注重从规则的要求出发，结合个人特点选择难度动作，利用难度动作的合理布局来提高整套动作的完成质量和艺术价值。但还存在一定的问题，主要表现在跳跃动作的高度、开度达不到要求，转体度数不够，跳跃动作落成俯撑或劈叉质量不高，身体松懈。有的运动员选择的难度超过自己的实际能力，

8、导致比赛中出现了明显失误