水平一教学设计.doc

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1、水平一体育教学案例卢晓敏  2015-05-13班级：二年级六班    人数：20人      任课教师：卢晓敏      时间：2015.4.17教学内容：  1、300-500米跑走交替                   教学目标：进一步掌握短距离的走、跑成直线和跑成“Z”形、 “∽”形的动作要领以及跑与走的自然交替和呼吸方法；2、通过学习发展学生下肢力量，提高学生的韵律感、呼吸节奏、协调性、灵敏性、耐久跑的能力。3、培养学生团结协作的集体主义精神和战胜自我、超越自我的意志品质。       部分   课的内容   时间   强度   组织教法和要求   学生活动方

2、法   教育内容    调动情绪阶段   一、整理着装，检查随身物品，安排见习生、强调练习时的安全。二、集合整队、师生问好；三、队列练习：原地踏步——立定四、宣布课堂内容、课的流程。   1 1 1 2        小   组织：两列横队☆☆☆☆  ⊕⊕⊕⊕⊕○☆☆☆☆  ⊕⊕⊕⊕⊕     教法：教师提示学生站队要求站队时快、静、齐；体育课的安全；介绍课的流程是按分组竞赛，争夺冠亚军组的办法进行。    学法：学生观察教师的手势站队。 学法：1、学生认真听讲并思考。2、学生听口令练习。   对学生进行良好的常规教育  教育学生健康和安全第一的思想。          

3、激发兴趣阶段   一、准备活动（拍手操）1、伸展运动；前后左右四方向2、颈部运动；前后左右四方向3、肩部运动；前后两方向4、体侧运动；左右两方向5、体转运动；左右两方向6、腹背运动；正面由上至下7、髋部运动；左右两方向8、下蹲运动；由上至下9、膝部运动；左右两方向10踝部运动；左右两方向 11、原地耐久跑呼吸专项练习（三吸三呼法）    5                      2            中           组织：两路纵队   ☆☆☆☆○☆☆☆☆教法：1、教师精讲、示范的方法。 组织学生练习拍手操(每节4*4拍）。 3、队列整齐、做得认真的队奖励小

4、红圈；          3、教师讲解、示范跑三步吸一次气，跑三步呼一次气的方法，依次交替进行。      1、学生听讲并明确要求。      2、学生跟随教师集体练习。                     培养学生正确的身体形态、韵律感、协调性、灵敏性等。             掌握技能阶段           拓展能力阶段   二、耐久跑：300-500米跑走交替动作要领：走：走时上体要正直；挺胸抬头看前方；两臂自然前后摆；脚跟着地脚掌蹬。跑：跑时上体稍前倾；头正屈臂看前方；自然跑动两臂摆；呼吸自然脚掌蹬。重点：跑速适中、节奏好。难点：上下肢协调配合，动作自然放

5、松。三、游戏：“快速穿过小树林”方法：将学生分为人数相等的两大组，各组排头站在起跑线后，老师发令后每组第一人迅速越过起跑线向前面的标志物跑去，按要求切入标志物的侧面，成“∽”进行，绕过最后的一个标志物后，沿标志物左、有侧进行短距离的直线快走，回到本队排尾站好，依次方法直到各组最后一名越过起跑线，并且按最后一名越过起跑线的先后顺序决定比赛名次。规则：1、听口令方可开始游戏。2、按跑和走的要领完成各段的比赛。3、不得触碰标志。    12                 11                                较强                强

6、                               跑走交替组织和教法：两路纵队←☆☆☆☆↘⊕⊕⊕⊕⊕ ☆☆☆☆↗⊕⊕⊕⊕⊕○        ←教法：教师利用情景导入教学内容：在两列标志物间进行“Z”匀速跑，绕过最后一个标志物后，按要求沿标志物进行短距离的直线走，完成跑与走的自然交替，回到起点。要求:学生认真聆听，练习过程中不拉、推同学，一路纵队鱼贯而行；跑速适中，体会三吸三呼法，呼吸自然，有节奏。教师提示学生跑、走的正确姿势，姿势正确、动作自然放松。教师组织学生2-3图形跑与走的体会。学得认真、跑和走整齐的队奖励小红圈；游戏组织和教法：两路纵队☆☆☆☆↗⊕⊕⊕

7、⊕⊕←←☆☆☆☆↘⊕⊕⊕⊕⊕○教法：1、教师讲解、示范游戏方法；2、组织学生练习；3、教师进一步提示学生：①游戏时要遵守游戏规则。②游戏过程中注意安全；4、最先完成的队奖励小红圈；5、组织学生2-3游戏。            学生学生在规定的椭圆进行不同速度的跑练习2-3次  学生分组按不同图形练习，寻找小动物并模仿该小动物走时变换图形4-6次 学生明确呼吸方式后继续练习1-2次  学生明确后，变换图形进行练习1-2次  学生进一步体会跑走交替的感觉      1、学生认真听讲，牢记游戏规则与方法。2、学生进行游戏1-3次。