跳绳教学的课后反思（肖燕）.doc

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1、跳绳教学的课后反思体育科：肖燕跳绳是可以算是一项极富有情趣的运动，学生相对比较喜爱的一种体育活动，跳绳运动由于教学器材比较简单，而且不需要很大的场地就可以进行，既然可以是单人进行的，也可以是双人进行，相对比较容易开展，是中学体育教材中比较好的内容。通过跳绳活动不但可以促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，同时全面提高身体的协调性、灵敏性、耐力和弹跳能力等身体素质，还可以培养学生的勇敢、顽强意志和创造性思维。跳绳教材的排列是按一定系统性安排的。为了使教学更切合实际和学生掌握跳绳动作的实际水平来进行教学。本单元

2、安排的内容是：1、原地单脚跳——①正（反）摇单脚跳②正（反）摇双脚跳③正摇编花跳④正反向前摇并脚跳2、①双人跳绳②双摇跳③编花跳在教学中我首先采用的就是教师给出跳绳的方法，让学生练习，边练习边指导，在学生练习到比较熟练的基础上，我就让学生们自由创编练习，可以是花样的跳法，也可以是跳双绳，比一比哪一个同学编的好，哪个同学的跳法最新颖。这样让学生充分发挥学生各自的才能，学生正当的欲望得到满足以后，就能集中思想和精力很好地去学习。在创编的过程中，学生们非常活跃，能够集思广益，互帮互助、都尝试各种的跳法。还有采用比赛的形式

3、，每人进行一分钟跳绳，看最好的成绩是多少，在上课的时候，让同学们都比比，因为初一的学生，好胜心是比较强的、爱在同学们面前表现的个性特点，我就充分利用他们这个特点。这样学生的热情很高涨，积极性也好高。2我也针对跳绳运动对身体锻炼的好处和有重要的意义告诉学生，使学生明白跳绳不单好玩，而且有意身心。这样，学生对上跳绳课的积极性和主动性就很明显。本单元存在问题，有一小部分学生跳绳手脚的动作不够协调，有不少女同学双摇跳法不会。针对这些问题，我进行了个别的辅导，让学生首先要掌握基本的动作，然后再加强训练。课后我给学生们留了家庭

4、作业，让学生们在家里有时间的时候，进行跳绳练习和创编新的动作。如有好的创意，也可以带到学校来给同学们看，这样充分调动起学生跳绳的积极性和表演能力。总之，我们应该在教学中尽量地采用一些新的手段和方法，激发学生上课的兴趣，最大限度地调动学生锻炼的积极性和主动性，为更好地完成课堂的教学任务，使学生的身心更加健康，起到了很好的推动作用。2