公司拓展训练心得体会范文（九）.doc

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1、公司拓展训练心得体会范文（九）公司拓展训练心得体会范文（九）　　公司拓展训练心得体会范文（九）提要：正如我们《团结就是力量》的队歌一样，这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队中的每一个成员于　　公司拓展训练心得体会范文（九）　　5月23日，我非常有幸的参加了集团公司组织的为期三天的拓展训练，虽然时间短暂，收获却很大，感受很深。这不仅仅是一种单纯的训练，更是一种文化，一种精神，它使我开阔了视野，增长了知识。身心得到了放松，而且充分认识到团队的巨大力量。　　此次培训，共有不同单位

2、的76名队友参加，在教练的统一安排下，大家被分成了四队，在短短的十几分钟时间内，各队迅速确定了队长、队名、队呼、队歌，并且每人都给自己取了一个特殊的代号，我的代号是飞天，有一飞冲天的意思，希望自己能在这次的培训中有好的表现。　　在三天的拓展训练中，有个人项目又有团队项目，但不管哪一个，都能让你从游戏中感受到它在现实生活、工作中的意义。“画图”让我们明白了在生活中人与人的沟通是多么的重要；“同舟共济”告诉我们工作中只有靠团队中的每一个成员的相互协作，才能快速准确的完成任务；“没有任何借口”则是告诉我们失败了就要敢

3、于承担责任！但给我留下深刻印象的还是“信任背摔”、“高空抓杠”和“翻越毕业墙”这三个项目。　　当我站在那高的背摔台上时，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是背摔台的高度，是那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“请相信我们，我们永远支持你，倒吧！”。当背后传来队友的支持声，我心里放心了很多，内心的恐惧也减少了许多，我勇敢的向后倒下，来不及想，他们已经把我稳稳的托起。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与人之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业

4、的基础，没有信任，一切都会变成空谈。　　高空抓杠项目，在没有开始前，站在这个高达八米的铁柱前，我们的任务就是爬上铁柱，只身站立于柱顶的小圆盘上，并向前一跃抓住位于正前方一米左右的另一段横杆，说实话，当时我心里真的没底，心中在不断的问自己，我能做到吗？但当看到有几个勇敢的队友都顺利的完成时，心里就想，管他呢，豁出去了！当我在队友们不停的鼓励声中，去完成这一系列的动作时，才发现其实远没有想像中的那样困难。我明白了，只要相信自己能战胜苦难，相信自己能做到，一切困难都是伪装的强大，而我们只要有战胜恐惧的勇气，有战胜困难

5、的信念，就没有战胜不了的困难，生活中如此，工作中也是如此！　　毕业墙是此次训练的最后一个项目，教练要求在不能使用任何工具的情况下，仅仅依靠身体在20分钟的时间内，全体74名（有两名队员身体原因退出）队员要全部翻越面前高达高墙，我真的不知道当时有多少人能有绝对的信心来完成这个任务！但当教练开始的哨音响起时，排在前面的队员争做人梯，让队友踩着自己的肩膀往上爬，第一个上去了，第二个上去了……，　　先上去的又马上回头将同伴一个一个往上拽，往上拉，当最后一个人成功越上墙头的时候，响起了狂热的欢呼，我们胜利了！教练告诉我们

6、用时10分15秒，我们再一次欢呼！为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的朋友欢呼;为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友欢呼，为帮住自己的人欢呼，也为自己帮助的人欢呼！此时此刻，除了感动，还是感动！！　　最后，zz教官进行了点评，他的每一句话都是那样语重心长：“当你们踩着你们脚下并不宽厚的肩膀翻越逃生墙时，你们是那样的心安理得，你们可看清了你们踩的那个人是谁，你们可看清了他咬牙苦撑的表情，想想在你们的生活和工作中，有多少默默无闻的人用自己并不宽厚的臂膀为你们撑起那片天空，可你们有些人

7、甚至不知感激，乃至抱怨连连……”。一席话让我们每个人都惭愧的低下了头！　　正如我们《团结就是力量》的队歌一样，这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队中的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作共同努力，很多事情是难以完成的。二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事没有什么不可能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多

8、换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱，我坚信：只要我们XX人拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，XX的明天将会更加美好!