羽毛球正手放网前球.doc

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1、说课稿各位评委好,我是第号选手,羽毛球《正手放网前球》,属于水平四,本课是单元教学3次课中第1次课。我所任教的年级初二年级的学生,处于青春发育的高峰期,身体发育比较快,男女差别比较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好动。因此要顺势利导,加强男女学生的身体素质锻炼,培养女生积极参与体育锻炼的习惯结合这一特点,本课所要达到的教学目标是85%左右的学生基本掌握正手放网前球动作;20%的学生完成动作规格较高,能够在移动中进行正手放网前球;个别学习困难的同学,在无球的情况下,能够正确的模仿正手放网前球动作;通过本课的学习发展学生的身体协调性与上肢力量;培养团队合作精神。

2、重点:在移动中完成正手放网前球难点:击球时机和击球力度的掌握下面是我的教学过程1、开始部分(2分钟)课堂常规(服装等安全检查)2、准备部分(5分钟)(1)徒手操(2)并步→跨步→交叉步→双脚跳→后退跑目的:活动身体各关节,使学生进入学习状态,在跑步过程中融入各种步伐练习,目的是激发学生的学习兴趣,后退跑练习培养学生的向后的感知能力,能够更灵活的选择击球的时机3、基本部分(28分钟)(1)运动技能的教学首先,我运用直观教学法、使学生在头脑中形成动作表象,完成动作定型。之后,我使用语言法讲解动作要领。为了使学生更好地掌握技术动作,我采用了以下3种练习:首先我组织学生进行分解

3、动作的模仿练习,老师先做一遍完整动作的示范,然后在边讲解边示范分解动作的要领,将学生分成两组,互相纠正错误动作,老师巡回指导并提醒学生应该注意的问题。其次,我组织学生以小组为单位,进行判断击球时机和力度的练习,两人一组,其中一个人进行抛球,另一个人则选择正确的击球位置进行击球,并感受用不同力度击球球的落点有什么变化最后,我根据学生的学习能力分层教学,共设2个小组,不同层次的小组设置不同的完成目标,主要进行正手放网前球的无球练习和正手放网前球的有球练习(2)拓展活动:信任背摔目的:拓展游戏是为主教材服务,通过小组合作完成任务,使学生体会合作的重要性。克服学生后倒动作的恐惧

4、感,培养学生顽强、果敢、克服困难的意志。课课练,我设置了俯卧撑的练习,以增强学生的手腕力量,提高学生控球的能力4结束部分放松、评价与小结五、安全保障与指标效度1、安全保障(1)场地器材(2)准备活动充分(3)强调练习时距离不要太近32、指标效度(1)平均心率为每分钟120-140次(2)练习密度为45―50%(3)强度指数为1.4—1.6.

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