给二胎妈妈的4个忠告.doc

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1、给二胎妈妈的4个忠告　　这是一个美国妈妈莎拉写给怀有二胎的朋友的一封信，分享了她养育二胎的酸甜苦辣。想要二胎？看完这封信再决定！　　我亲爱的朋友：　　听到你怀了二胎的消息，我简直太兴奋了！我知道你有多期待他，多想为你的大儿子添一个弟弟或妹妹，你肯定为这个孩子做了不少准备吧！作为你的朋友、两个孩子的妈妈，我想跟你分享一些养育二孩的经验，希望能帮助到你。　　◆1.把自己当新手妈妈，一切重新开始　　当第二个宝宝还在你肚子里的时候，你孕期的反应就会和第一个有些不同，无论是睡眠还是饮食习惯。他这是在用自己的方式强调自己的独特性：不要像对待哥哥那样对待我，我是一个全新的生命。

2、所以，不要把养大宝的经验复制粘贴到二宝身上。如果你和我一样，怀着二宝时，已经把养娃的经验忘了一大半，这再好不过。就当重新体验一次生命降生的神奇，把自己当成新手妈妈。　　孩子出生之后，你会发现每个孩子都有自己独特的癖好和个性，而且这一点不会随着时间的推移而改变。你必须要成为每个孩子心中独有的妈妈，而不是共享的。你需要变得更熟练、更灵活些，比如，大宝睡觉前喜欢听我给他讲故事，没多久就会睡着；而二宝只要一听故事就会问个不停，睡意全无。所以，我会先给二宝放舒缓的音乐，哄他睡着后，再给大宝讲故事。如果我同时给两个孩子讲故事，他们会折腾得我大半夜睡不了觉！　　◆2.你的睡眠时

3、间会越来越少，要学会放松　　我真的不是在吓你，有了养大宝的经验，你应该知道牺牲睡眠是必然的。我就不止一次幻想，如果我家宝宝都是着床就睡的小天使该多好！可是事实证明，我真的是在做梦。二宝出生后，我开始失眠、易醒，睡眠质量差极了，白天对待孩子也越来越没耐心。所以我建议你，一定要学会放松，学会心理暗示，甚至自我催眠。每天睡眠不足时，我就给自己看一些有关睡眠的书籍，暗示自己需要休息放松；或者用一些方式让自己从疲惫中焕发精力，比如，我学会了一种伸展操，只用5分钟，就能让我神采奕奕地应付两个熊孩子。如果你需要，可以上网查一下这种伸展操，放松的效果真的不错。　　◆3.不要强迫你

4、的大宝一定要和二宝和平相处　　唉，家里孩子一多，争吵打闹不可避免。刚开始的时候，他们一有冲突，我就脑仁疼。我自认为是一个很有耐心的妈妈，可是二宝光着屁股坐在地上大哭，大宝又只顾着告状，在我耳边吵吵嚷嚷，再多的耐心也都耗尽了！为了减少冲突，我不止一次教育大宝：“你是哥哥，要给弟弟做个榜样，不要欺负弟弟。”我以为这样说，大宝就能和二宝和平相处。可事实证明我错了，大宝会在我看不见的时候欺负二宝，而在我面前就是一副兄友弟恭的模样。孩子之间有矛盾很正常，不能为了维持表面的和平，图个清静省事，就强迫大宝事事都要让着二宝。表面的和平不是真的和平，我的方式就是冷眼旁观，让他们自己

5、处理矛盾，不到万不得已不出手协调。放心，小孩子之间很容易和好，他们比你想象的还要友爱。　　◆4.自制绘本，为孩子定制一个独特的童年　　有了二宝之后，我越来越意识到绘本的重要性，很多我对孩子讲不清楚的道理，在绘本中就能轻松地找到沟通的方式。　　可是并不是所有问题，绘本都能帮助解决。比如，大宝喜欢无意识地啃铅笔头，我纠正了好多次，他还是改不过来。我找了很久也没找到合适的能够解决问题的绘本，于是我决定自己画，就把儿子画成绘本中的主人公。故事情节很简单，就是小主人公因为啃铅笔生病了，妈妈不得不带他去医院。收到绘本的大宝很开心，连续一周都让我给他讲这个绘本。二宝也很羡慕哥哥

6、能有自己独一无二的绘本，缠着我给他也画一个，主人公就以二宝为原型。　　现在，我自制了十几个绘本，有哥哥版、弟弟版，完全私人定制，两个娃都爱不释手。重要的是，大宝二宝都感受到了妈妈独特的爱，我自己也受益颇多，在画绘本时，焦虑的情绪有了缓解，而且用绘本教育两个孩子也更省时省力。　　以上几条是我个人的经验。其实带两娃大可不必太多�m结，顺其自然就好。最重要的是别给自己太多压力，放轻松，实在应付不过来，还有这么多家人和朋友可以帮你呢！　　爱你的　　特别兴奋的朋友、经验丰富的宝妈莎拉