我的生涯规划档案(填写范例).doc

《我的生涯规划档案(填写范例).doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、我的生涯规划档案姓名：李娜班级：测控1101学号：1110340105我的生涯规划档案（填写范例）                                                        姓名：李佳音一.你如何描述自己？1.你的霍兰德类型：  A             S         C      请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：艺术型（A）：“喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创

2、造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。”社会型（S）：“喜欢与人合作，热情关系他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。”事物型（C）：“喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中初愈从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准”2.你的MBTI偏好类型：  E            S          T               P 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2“MBTI16中性格类型及其通常具有的

3、特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己语句。   外倾（E）：“注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。”   感觉（S）：“你倾向于通过视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉5种方式获取信息，更喜欢注重事实和特征。感觉型的你喜欢确定且可测量的事物，做一件事情喜欢从头开始、按部就班。关注具体特定细节部分，生活于现实也享受现实。你更善于处理实际问题，喜欢设定步骤，制定规则，不喜欢没有事实根据地去讨论问题、推理或假设。对于你来说，对未知事物的探索和对于未来状况的推测是不被推崇的，感觉是一种可以避免推论和推测的过程，它

4、使你可以直接接触到事实。”   思考（T）：“善于思考的你习惯通过逻辑分析和客观考虑做出自己的决策。你倾向于按某种线性关系对感觉或直觉到的信息做出分析和判断。逻辑分析对你来说是至关重要的，目标就是要尽可能的接近最客观的事实。当采用思考方式来做决定时，客观事实和事物变化的过程都变得很重要，这些都成为做出判断的标准和依据。你喜欢在分析问题时依据自己的头脑，遵循逻辑性，客观真理和公正原则是重要的。在分析问题时，你倾向于从局外人的角度来看待、分析问题，不仅仅看到自己眼前的利益，而会从更长远的角度来考虑问题。”直觉（P）：“喜欢以一种灵活、自发的方式，

5、更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放，直到最后一分钟。足智多谋，善于调节自己适应当前场合的需要，并从中获得能量。”   ESTP:关注事实，不焦虑，不着急，随遇而安。喜欢机械的事物和体育运动，支持并偏向朋友的一方。可能有点儿直率和不敏感。在他们认为需要的时候，可以在数学和其他自然科学方面应付裕如。不喜欢冗长的解释。擅长动手操作、拆开并重组物体。注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业

6、生涯咨询师约谈。二.职业清单1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10中与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰得代码。                                        职业霍兰德代码（3个字母）1专栏作家ASE2记者ASE3英语翻译ASE4广告撰稿人ASE5广播节目主持人AES6娱乐活动管理员SEA7博物馆馆长ESA8导游ESA9飞机上的服务员ESA10律师ESA11  12  13  注意：同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？   能与

7、各种不同的人打交道；变化性和创造性；可以帮助他人；一是尤其是文字表达。                                                                                                                                                              2.你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好，从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业，至少要有10种。职   业（1）         

8、                    文科/艺术类教师                                   （2）