家庭保健小知识(小药方、饮食、偏方、技巧)

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1、目录目录1一、治痔疮偏方1二、各种养生汤的做法21、养颜减肥鸡汤22、鲜香菇豆腐汤23、冬瓜发菜美腿汤34、功效：美肌肤、清肠胃、减肥、明目。35、鲤鱼补血瘦身汤46、黄瓜猪骨汤47、海带瘦身汤58、苹果瘦身汤59、山楂决明瘦身汤510、荷叶瘦身汤611、杂菜鸡腿汤612、番茄芹菜瘦身汤713、冬瓜薏仁瘦肉汤714、山楂萝卜瘦身汤815、冬瓜鲤鱼汤816、北耆鲤鱼汤917、荷叶山楂瘦身汤918、双菇冬粉汤1019、冬瓜参耆鸡汤1020、田七除斑瘦身汤1121、何首乌养颜瘦身汤11三、茄子的妙用窍门12四、家中常备胡荽酒身患瘙痒不犯愁13五、闭着眼睛做金鸡独立13六、退烧良

2、方15七、鱼刺卡在喉咙里，照我说的做就好了15八、一个民间治愈率极高的骨质增生配方15九、再严重的感冒,马上就好!!18十、咳嗽的天敌201、萝卜葱白风寒咳嗽202、红糖姜枣汤治伤风咳嗽203、芜荽汤平伤风咳嗽214、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽215、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿216、鲜梨贝母治咳嗽肺痈217、饮马乳清热止嗽218、冰糖燕窝粥治肺虚久咳219、燕窝梨大养肺阴2210、萝卜胡椒止咳祛痰223711、豆浆饮润肺宁嗽化痰2212、豆腐糖止咳化痰平喘2213、玉米须橘皮治咳嗽2214、萝卜猪肺止咳汤2215、糖水冲鸡蛋补虚止咳2316、芝麻冰糖水治夜嗽2317、香油炒羊肝治久

3、嗽2318、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干2319、燕窝银耳治干咳盗汗2320、薯蓣粥健脾益肺2421、蜜枣扒山药治肺虚久咳2422、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽2423、花生枣蜜汤止咳化痰2424、花生沙参汤治咳嗽少痰2425、黄精冰糖止咳平喘2526、合雪梨汤滋阴润肺百2527、银耳鸭蛋汤滋阴清肺25十一、三个特效药方---牙痛、口腔溃疡、解便秘31十二、中医去火妙招宝典各种上火中医有招32十三、胃酸不用怕、鸡蛋壳治愈它36十四、咽炎治疗小偏方36十五、中草药治好了我的慢性结肠炎3637家庭保健小知识（小药方、饮食、偏方、技巧）一、治痔疮偏方我患痔疮十几年了，邻居大妈的一个偏方治好了。

4、1、还记得那是30岁的时候，那时候患痔疮也有十几年了，以前都很轻，没有太理会。直到我30岁那年又犯了。这次很厉害，用药吃药都不好使，每次上卫生间都会流血。有点慌了，正要去医院看看。这时我对门的邻居大妈问我怎么回事。我就如实说了。大妈说没有事，我给你一个偏方包你能治好。大妈说她从年轻的时候就患了痔疮，也是很多年了一直受煎熬，后来越来越严重。后来得一偏方，竟然去根了。我一听这么神奇，就问到底是什么秘方。大妈说很简单，用烟叶或者烟丝都可以，取一小块在盐水里蘸一下，放入肛门里就可以了，等到掉出来了就再塞上一块。简单方便，还不用花钱。而且可以痊愈。我一听这么好使感紧照着大妈的话去做

5、，结果塞上当天血就止住了，第二天第三天居然不痛不肿了，就这样坚持了几天居然好了。真是太神奇了，大妈说她的痔疮已经到了很严重的地步了，肛门上的息肉都长的很大了，可是就是靠着这个偏方，坚持下来硬是把息肉都治没有了。用了这个偏方后到现在已经6年了，我的痔疮再也没用犯过。真的十分感谢这位大妈，让我解除了痛苦。其实烟叶真的有止血止疼的作用呢，记得小时候手指割破了爸爸就用烟叶撒在伤口上，一会血就止住了，也不疼了。现在，把这个偏方告诉大家，希望大家都能早日脱离痔疮的困扰。2、蒸透的柿子饼一天吃2次，一次吃3--4个，治流血的痔疮。吃1--2次好了。37家庭保健小知识（小药方、饮食、偏方

6、、技巧）一、各种养生汤的做法1、养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝)功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：（1）鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。（2）香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不要倒掉）。（3）红枣去核备用。（4）冬瓜连皮切块。（5）把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟，加盐调味即可。2、鲜香菇豆腐汤(身体燥热、牙肉红肿、血压过高的

7、人最应该喝)功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。作法：（1）猪肉洗干净切片，飞水。37家庭保健小知识（小药方、饮食、偏方、技巧）（2）把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。3、冬瓜发菜美腿汤腿部肿胀的人最应该喝)功效：去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。材料：带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。作法：（1）猪肉洗干净，切块，飞水。（2）发菜用一碗水加两滴