给心灵一米阳光.doc

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1、给心灵一米阳光——做一个快乐的小学生【辅导目的】1．体验快乐，寻找快乐。2．获得快乐的方法，把不快乐变成快乐。增强对自己情绪的调控能力，培养健康积极向上的乐观情绪。【辅导内容】小学生情绪心理辅导【辅导形式】唱歌、听故事、角色扮演等。【辅导对象】小学五年级学生【辅导时间】40分钟。【辅导准备】学生准备：1.做个生活的有心人，观察和体会生活中的快乐。2.把自己的烦恼写在纸条上。3.想想自己怎样把不快乐变成快乐，问问身边的快乐的人，他们怎样把不快乐变成快乐的。教师准备：1.音乐与歌曲磁带。2．课前进行对学生的烦恼进行调查。3．设立收集烦恼的小信箱。4．

2、赠送给每名同学的笑脸。【辅导设想】快乐是良好的情绪体验，有益于学生身心的健康发展。本课以音乐来开头和结尾，把快乐这种良好的情绪，贯穿于一节课的始终，营造快乐的课堂氛围。通过寻找快乐、分享快乐、创造快乐以及故事引导、角色扮演等环节，让学生体验快乐，寻找快乐，以及获得快乐的方法，学会把不快乐变成快乐，把不良的情绪体验转化成良好的情绪体验。【辅导过程】一、活动导入师：同学们，大家跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？生：快乐。师：快乐是一种美好的情

3、绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是我会快乐的。（出示课题：我会快乐的。）二、寻找快乐活动一：说说快乐活动二：写写烦恼我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意写下来吗？活动三：我会快乐活动四：购买快乐三、音乐中结束