冬季防冻防寒小常识.doc

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1、冬季防冻防寒小常识现在已经进入冬季，天气越来越寒冷，老师和家长都很担心孩子们感冒受凉。很多宝宝就会被爸妈裹成“小球”，出门里三层外三层；进屋也不能放松警惕。其实，孩子多半怕热不怕冷，若一味给孩子“捂”，反而会出问题。在此，我与各位家长共同分享一点幼儿冬季防寒的小知识：一、穿衣常识。应对寒冷，加衣服是最基本的。孩子处于生长发育阶段，代谢快，“火力壮”。因此，冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上，孩子被包得多紧过暖时，因为很难自己摆脱闷热的不利环境，一旦环境温度超过34℃，就会引起高热，大量出汗，造成脱水等后果。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面

2、色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。孩子在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。现在大部分地区的天气都是早晚冷，中午暖和一些。因此，给孩子穿衣一定要讲究灵活性。可以选择轻薄、保暖的衣服，给孩子多穿两层。比如，一件贴身的衣服，加上一件保暖服，再加上一件防风外套，这样，中午气温升高时，就可以去掉中间一层了。二、穿鞋常识。孩子是个小火炉，但也有自己的弱点——脚。只要注意孩子脚的保暖，他们感冒的几率就会减小许多。因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢。尤其是儿童的黏膜柔嫩，纤毛和鼻毛尚未长成，对外来细菌的抵抗

3、力相对较弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。这个季节，不论木地板还是地砖都很凉了，因此一定要给孩子穿上厚袜，最好袜底有加厚层。外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋。小孩一般好动，脚易出汗，所以鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚，睡觉时可在孩子脚下放个热水袋。三、睡眠常识。孩子的肚子也是“重点保护对象”。小孩的腹泻、消化不良、感冒发烧，很多都是由腹部受凉引起的。但由于孩子睡觉时往往不老实，爱踢被子，稍有疏漏就有着凉的危险。因此，一定要注意孩子腹部的保暖。孩子白天穿的衣服，最好上衣长一些，可以完全盖住腹部，裤腰要高一些，能盖到肚脐以上。如果外出，最好将孩子的衣服塞到裤

4、子里，以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服，露出肚子导致着凉。大四班