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1、아이들의사춘기,부모들이반드시알아야할이야기요즘사춘기를일컬어'1024'라고한다.10세에시작해24세에끝난다는의미다.그만큼빨라지고또길어진사춘기를보내는아이에게부모는어떤역할을해줄수있을까?게임중독,비만,성조숙증에노출된채질풍노도의시기를보내는우리의아이들에게올바른사춘기의의미를찾아주자.건강한신체의성장과건전한정신의발달을통해진짜자아를찾아갈수있도록돕는것이야말로바로부모의역할이아닐까.*10세부터24세까지사춘기는계속된다?사춘기는몸과마음이자라자신의정체성을찾아가는시기다.하지만일반적으로사춘기는열병처럼심하게앓고,적당한시간이흐르면언제아팠냐는듯지나가
2、는10대의한현상으로치부해버리곤한다.그러나요즘10대들이앓는사춘기는그렇지않다.신체는어른처럼성장하지만,정신은그렇지못한경우가많다.때문에대학입학후정신적사춘기를겪는성인들도늘어나는추세다.예전보다아이들이사춘기를시작하는시기가빨라지고,오래지속되는이유는다음과같다.유아시기부터시작된각종학습일정으로줄어든놀이시간,영양가와열량높은음식을먹으며그에준하는운동을하지못해오는비만,성호르몬의비정상적분비로발생하는성조숙증,컴퓨터를일찍접하게되는환경에서게임외에갖가지유해정보로인해올바른사춘기를보내지못하는것이다.가톨릭대의정부성모병원장이자소아청소년·소아신경과전문의
3、인김영훈교수는여자아이의경우11~12세,남자아이의경우12~13세에사춘기가시작된다고말했다."1024사춘기를들어보신적있으신지요?10세에사춘기를시작해24세까지그기간이지속되는현상을지칭하는말입니다.대학생이된후아무런이유없이휴학을하거나자살등의돌발행동을하는20대가늘어나고있기때문입니다.사춘기는자신의정체성을찾아가는시기입니다.이중요한시기가너무늦어지는것은오히려스스로에게해로울수있습니다."김교수는신체와정신이고르게발달해자아를찾아가는사춘기가입시혹은공부스트레스로인해비정상적으로일어난다고강조했다.10대에신체적사춘기는겪지만,정신적인사춘기를겪을틈도
4、없어그열병을대학입학후에앓는경우가많다는것이다.이것은어른으로자라는과정에있어결코좋은환경은아니라고한다.이러한현상의큰원인중하나는부모의지속적인보호도포함된다.자녀가대학에들어간후에도부모가아이의10대시절과별차이가없는보호와관심을기울이는경우를주변에서흔히볼수있다.이런환경에서자신의정체성을찾을수있는기회는점점더늦어질수밖에없는것이다.*사춘기의뇌는판단력이흐려질수있어김교수는사춘기이전의아이에게는칭찬을해주면효과가있고,또20세가넘은대학생에게는벌을주면확실한효과가있다고설명했다.즉사춘기를겪는아이들에게는당근이든채찍이든어느방법도통하지않는경우가많다는것."사
5、춘기의뇌는이를테면'현재공사중'인상태입니다.판단력이흐려질수밖에없는시기죠.이때부모는아이에게어떠한동기를유발시키려는노력대신,아이스스로해야겠다는마음이들도록도와주는역할을해야합니다.이를위해당근과채찍으로스스로무언가를결정할수있는환경을만들어줘야하는것이죠."그는누구나사춘기를겪으므로,부모는그저지켜보며방관해서도안된다고강조했다.성인이되는과정의뇌는사고능력과판단력이떨어지는데,예를들어이시기에아이의잘못된판단을그대로방치하면성인이되는과정에서도그것이계속이어질수있어위험하다는것이다."부모가사춘기를거치는아이의판단력을지켜봐주는역할을해야합니다.사춘기의뇌는
6、감정이지배합니다.따라서극단적인생각과판단을하는경우가많습니다.이러한증상을방치할경우성인이된후에도같은사고를할수있기때문입니다."4*좋은부모는친구가아니라훌륭한스파링파트가장좋은부모는아이와친밀한관계를유지하는사람이다.아이가어떻게생각하고,어떤것을느끼는지를부모가잘알고지내는것이다.그러나김교수는아이와친하게지내기위해마치친구와같은관계를형성하는것은좋지않다고말했다.사춘기를겪는아이에게친구처럼다가가는것은자칫아이에게혼란을가져다줄수있기때문이다.친구는자신의입장을대변해주고자신만의편이되어주는존재로인식되어서이다.부모와아이가친한관계를유지하는가장좋은방법은바
7、로함께시간을보내는것이라고했다.가족으로함께이야기할수있는추억이야말로이시기에꼭쌓아야하는성과같다.이를통해아이와의관계가더욱친밀하고견고하게완성될수있다고강조했다.예를들어영화를같이보러가거나여행을같이가는등아이와함께시간을보내는일이관계형성에무척중요하기때문이다.그렇다면아이와부모의가장이상적인관계는무엇일까?김교수가제시하는부모와아이의관계는훌륭한스파링파트너와선수의관계와같다.부모는아이에게가르칠것을가르치고,아이가발전하는모습을지도하고격려해주는역할을할때가장이상적인관계를맺을수있다.또부모는아이에게부족한점을수시로확인하는역할도해야하고,
