韧带拉伤的治疗方法

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1、踝关节韧带损伤及陈旧不稳这种运动损伤非常多见，其发生率在关节韧带损伤中占第一位。篮球，足球，滑雪及田径等运动中最常见。踝关节重要的韧带包括：踝内侧副韧带、踝外侧韧带、跟距骨间韧带、分歧韧带、跟骨韧带、跳跃韧带、跖短韧带、跖长韧带、下胫腓韧带。临床上因损伤机制的不同，一般将其分为三类：旋后损伤、旋前损伤和外旋损伤。旋后损伤是踝内旋和足内收内翻应力所致。旋前损伤是踝外旋和足外展外翻应力所致。外旋损伤为足固定小腿内旋致伤。在临床上有足踝突然旋后、旋前、外旋损伤史（简单的说就是崴过脚），症状有疼痛、肿胀、皮下淤血、跛行。踝关节韧带损伤（70%为距腓前韧带损伤）可分

2、为三度：I度损伤，无关节不稳，可采用弹力绷带、粘膏固定或护踝固定；II度韧带损伤关节合并轻度不稳，可以石膏固定，也可采用手术修补；III度韧带损伤关节严重不稳，一般需要手术修补或重建韧带。