乌林九年制学校阳光体育冬季长跑活动方案.doc

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1、乌林九年制学校第七届阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为全面贯彻国家《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：二、活动主题：学生长跑主题：励志从长跑开始教师长跑主题：“我运动、我健康、我快乐”三、参加对象：全校师生四、活动时间：2013年11月至2014年4月上午第二节课后大课间活动

2、时间（每天20分钟）五、活动内容安排：1、时间安排：冬季长跑活动从2013年11月开始到2014年4月结束，我校依据自有条件，利用间操时间（每天上午9:40——10:00）集中全校师生集体进行长跑。2、路线安排：一至四年级：里圈4圈（800米，低年级根据具体情况，适当调整）。五至九年级：外圈（方砖甬跑）4圈（1500米，小学根据具体情况，适当调整）。教师：可根据自身素质选择内外圈进行长跑活动（以慢跑为主，重在坚持）。3、组织安排：各班长跑先进中，三列纵队作为一个方阵，各班班主任/副班主任和体委在队首，要做好组织和

3、领跑，全体师生要服从体育教师的统一调度。4、活动统计：每天长跑距离（参考）基数为：小学1—4年级400—600米，小学5—6年级800-1000米，初中生1500米，学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。六、保障措施：1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“励志从长跑开始”主题长跑活动高度重视。主管校长全面协调，强化管理；各部负责人及体育教师有效组织，督促管理；各班主任、科任积极参与，全体学生全面参与。乌林九年制学校第七届阳光体育冬季长跑活动

4、领导小组：组长：刘晓丽副组长：闫成山施美丽组员：高清峰谢永环于杰杨冬梅张玉武各班班主任2、体育教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的，并做好相关检查记录工作。班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如当日学生有病事假，各班班主任在集队期间把学生的出席情况上报宋连波备案。3、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。跑步过程中注意循序渐进，有

5、序提高。班主任、体委要控制好班级长跑的行进速度。在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。各班间距不少于5米。4、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。（每日各班只能一名值日生，不按规定参加长跑活动，每生每次扣2分，在跑步期间撕扯、打闹、说笑，每人次扣1分，班级队伍行进中散乱无序，班级一次性扣3分，不能及时集队，不听从口令，班级一次性扣5分，相关扣分直接纳入班级周评比中）5、相关责任领导、体育教师、班主任要利用相关时间，加强长跑期间学生的组织和安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，

6、又要确保师生的人身安全。蛟河市乌林朝鲜族乡九年制学校2013年11月27日说明：各村小可根据上级文件精神和总校长跑活动方案要求，结合本校实际，科学制定本校长跑活动方案，有效组织开展长跑活动。另见附件：1、关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知2、阳光体育——冬季长跑活动日志