《弟子规》生活力行表.doc

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1、《弟子规》生活力行表序努力方向力行内容《弟子规》内容落实情况Ⅰ起床之后不让父母着急闹钟一响，我马上起床朝起早父母呼应勿缓自己叠被子置冠服有定位勿乱顿致污秽向长辈请早安晨则省昏则定主动刷牙洗脸晨必盥兼漱口便溺回辄净手自己穿好衣服冠必正纽必结袜与履俱紧切穿衣整洁大方即可，不挑名牌服装衣贵洁不贵华上循分下称家每天念一遍四感恩：感恩父母的养育之恩，感恩老师的辛勤教导，感恩同学的帮助和关心，感恩农夫的辛勤劳作和所有付出的人恩欲报　怨欲忘　报怨短　报恩长Ⅱ上学力行学文出门前向家人告别出必告返必面路上见长辈或老师

2、主动问好路遇长急趋揖长无言退恭立在校与同学团结友爱兄道友弟道恭事诸兄如事兄上课认真听讲，不懂就问或作笔记下课再请教老师读书法有三到心眼口信皆要心有疑随札记就人问求确义老师所教内容，自己懂的如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们请教学习己有能勿自私人所能勿轻訾说话要诚实谨慎，守信用凡出言信为先话说多不如少惟其是勿佞巧不给同学起外号或说不文明语言奸巧语秽污词市井气切戒之赞扬别人的优点，不评论宣扬别人的过错、缺点人有短切莫揭人有私切莫说道人善即是善扬人恶即是恶见人善即思齐见人恶即内省与

3、同学互相勉励进步，同学朋友有过错，找时机悄悄地提醒善相劝德皆建过不规道两亏保护好自己的人身安全，与同学不打闹，不到危险的地方玩耍身有伤贻亲忧斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问Ⅲ放学回家把快乐带给家里人一回到家，会跟家人问好出必告返必面将鞋子摆好，不乱丢置冠服有定位勿乱顿致污秽把书包放在固定位置，不乱丢自己的事情自己做将加人先问己己不欲即速已待婢仆身贵端虽贵端慈而宽随自己能力，帮忙做家务（负责客厅垃圾篓的卫生）亲所好力为具Ⅳ做功课不增加家人负担不看电视，主动做功课，不用人催宽为限紧用功功夫到滞塞通不会一边做，一

4、边玩读书法有三到心眼口信皆要书放正，人坐正，字写正墨磨偏心不端字不敬心先病做完一件事，再做第二件事方读此勿慕彼此未终彼勿起做完功课，收拾好书籍文具列典籍有定位读看毕还原处整理自己房间，使房间整洁、卫生房室清墙壁净几案洁笔砚正周一至周四的作业当天20:00前完成；周五作业周六上午完成亲所好力为具亲所恶谨为去每天练字30分钟（当天学的生字每个写5遍）每天尝试理解《弟子规》中的一件事每天20:00-21:00复习当天所学功课和反思时间每个双休日争取背诵一首古诗选择益智、提升道德品质性的课外书，不看打打杀杀

5、的污染心志的书和电视节目非圣书屏勿视蔽聪明坏心志Ⅴ家长回家后让他们欢喜拿拖鞋、接东西、倒茶水冬则温夏则清拿通知或其它家校联系材料给父母看，分享在校发生的事闻誉恐闻过欣惟德学惟才艺不如人当自励父母打电话或处理事务时不打扰人不闲勿事搅人不安勿话扰Ⅵ吃晚饭全家和乐融融帮忙拿碗筷、端菜；请长辈先用餐，自己再开动或饮食或坐走长者先幼者后不挑食、不多吃对饮食勿拣择食适可勿过则夹菜给长辈亲所好力为具亲所恶谨为去饭后帮忙整理餐桌和餐厅吃饱离桌要有礼貌（交待长辈慢吃）Ⅶ玩游戏兄弟和睦做完功课再玩游戏，到20:00结束

6、但力行不学文任己见昧理真跟兄弟姐妹一起玩兄道友弟道恭兄弟睦孝在中不争吵财物轻怨何生言语忍忿自泯玩别人的玩具要征得同意用人物须明求倘不问即为偷游戏后主动收拾置冠服有定位勿乱顿致污秽Ⅷ睡觉前让父母放心睡前先将书包整理好，再上床（幼儿及小学生九点半以前要上床睡觉，初中学生也要尽早休息）虽有急卷束齐有缺坏就补之睡前向家人道晚安晨则省昏则定睡前先将第二天穿的衣服准备好宽为限ⅸ健身每周跑步至少两次（每次5分钟）炼哑铃两次亲所好力为具温馨提示：该文档页面是30*50，打印时要点缩放，然后选择A4比例打印即可！