地震来临时如何自救.doc

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1、地震来临时如何自救地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生，但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。地震造成的人员伤亡和财产损失95%以上由各类建筑物的破坏引起，致死原因主要是房顶塌落和灰尘呛闷。而地震中的逃生则分为技能逃生、求助逃生和器械逃生。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间。此时应保持冷静，在12秒内正确避难。下面介绍几种破坏性地震应急要点。　在家里时发生地震。首先要做的是保持镇定，如果你所处的房屋不是危房，建议就地躲藏，静观其变。许多震例表明，强烈

2、地震时有不少人就是因惊慌失措往外跑，结果不幸被楼上倒下来的东西砸伤、砸死。但如果住的是平房，且离门很近，则应在12秒钟内冲出门外。　躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处。因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，选择桌边、床边、墙角等“生命三角区”更为安全。此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险。　躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间；抓住桌腿等牢固物体；最好能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻。地震过后

3、，可从建筑物迅速撤退到室外空地上。在路线的选择上，应选择楼梯，千万别乘电梯。　在公共场所时发生地震。应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处；在商场书店、地铁等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。　在户外发生地震。应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方；避开楼房、水塔、立交桥等建筑物；远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物；避开狭窄街道、危墙等场所。如果正在开车，建议把车停

4、在路边，选择步行。如果在野外，要避开山脚、陡崖等，以防山崩、泥石流滑坡。在学校、写字楼里发生地震。不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面。待地震过后，再向室外转移。在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。地震时，还可能出现一些特殊情况。如果遇到火灾，要立刻趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，待摇晃停止后，再向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。如果出现有毒气体泄漏，也应同火灾时一样，用湿布掩住口鼻，逆风逃离，注意不要使用

5、明火。最后地震时不要慌张，学校的建筑物都是经过专家鉴定的，可以抗八级地震，不要因慌张，乱跑或跳楼，而造成不必要的伤害。