人性的优点 读书心得.doc

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1、《人性的优点》读书心得“用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天。”今天其实在某种性质上来讲是独立的，你在今天，那么明天的事就不会到来，过去的事也不会重复，那么过好今天对我们来说就很重要了。书中的克服忧虑的原则、消除忧虑的方法、如何消除习惯性忧虑、培养快乐心境的技巧、远离忧虑的黄金法则、免受批评的困扰、常保充沛活力的六种方法、通往快乐与成功的工作、减少金钱的烦恼这九大部分，充分向我们讲述了今天的重要性，本觉得这种讲方法的书，不会对人生起太大效用，毕竟路是自己走出来的。无论你今后如何，如果你的心因为什么其他的方法而动摇，那坚定的就不是你的心了。但是在我第一

2、遍读过之后觉得书中真的是“自有黄金屋”，书中的方法真正的给我了一些启示，语言没有那么官方让人读起来可以很舒心的就可以理解他所讲的内容。觉得活在当下，有些事情不需要去顾虑太多，努力过认真过，无需瞻前顾后，忧虑那所未发生的事情。就像我自己，现在最重要的就是忘掉所有的忧虑，比如考试考不好回家会怎么样？这次期末考试考得很差要如何回去面对对我期望很大的老师们？自己会不会因为学习成绩的关系而失去一些老师对我的信任？在把这些忘掉之后，我觉得自己轻松多了，压力也少了很多。接着我又学习书中的卡瑞尔公式，第一步，找出可能发生的最坏情况是什么，第二步，让自己能够接受这个最坏情况。

3、第三步，有了能够接受最坏的情况的思想准备后，就平静地把时间和精力用来试着改善那种最坏的情况。我可以加倍努力学习，重拾信心，再把成绩提高上去。正如作者说的“昨天是过期船票，明天是未兑现的支票，只有今天才是现金流通。”昨天的成功与否永远是过去，明天还未来临，担忧它干什么?而上苍对于我们每个人的今天是平等的，珍惜与否在于自己。只有拥有今天的快乐，才是真正的快乐，那平凡的我们还有什么理由不为今天快乐呢?不要为昨天的事忧虑，也不要为明天的事担心，过好今天，把握今天，决心做好每一天的最有意义的24个小时，活在完全独立的今天。昨天的失败与否永远是过去，明天还未来临，担忧它

4、干什么？而上苍对于我们每个人的今天是平等的，珍惜与否在于自己。只有拥有今天的快乐，才是真正的快乐，那平凡的我们还有什么理由不为今天快乐呢？所以，活在当下，过好今天，珍惜今天，这人生旅途才不会有失望，你才会朝着朝阳，迈进更大的一部。高二十班麻鑫婧