我对心理学的认识.doc

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1、41204013外国语学院刘阳心有所思，行以随之　　凡是伟大的人都“心有所思”，强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰，在他们心中，自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径，不论世殊事异，他们在自己选择的路上奋斗拼搏，不轻言言弃。现如今，“思”可理解为心理活动，只有了解心理学，才得以“行”。　　未接触心理学以前，我以为心理学是门神秘的学科，对现实的指导意义一般。然而经过半年的学习，我终于对它有了比较清晰的认识，并逐渐将它应用到生活中。概括的说，心理学是一门研究心理现象和规律的学科。它的最终目标是要提高人的活动效率，提高人的生活质量，就是帮助人

2、获得成功。主要任务是描述心理事实，揭示心理规律，指导实践。认真分析心理活动，可以让我们正确认识自我，拥有和谐的人际关系，并对师范生的我们未来的教育工作具有非常重要的意义。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域---家庭、教育、健康等发生关联。心理学往往能够洞察人的内心，分析人的性格，使我们更清楚的认识自己和他人。　　首先，心理学研究的是人的心理现象及其活动规律，个体的心理活动包括心理过程和个性心理，而我们的认识过程、情感过程、意志过程属于心理过程，个性倾向、个性心理特征属于个性心理即人格。从这

3、一点上我发现心理学其实与我们的距离很近，而且所研究的内容与我们的生活息息相关。了解、学习心理学对于我们更好地认识自我、完善自我具有重大意义。　　第二，人的心理是人脑对客观现实的反映，心理是人脑的机能，脑是心理的器官，客观现实是人的心理内容的源泉，因此，科学心理学的发展是依赖于生理学的发展的。而神经系统是产生心理活动的重要物质基础，在学习了心理学基础后，我认识到了即使是很简单的心理活动都要经历复杂的神经系统的活动。　第三，由于心理学是研究心理活动的学科，通过对其所涉及的各个方面的学习，我们可以掌握一系列知识，如感觉、知觉与观察力的培养，记忆与

4、记忆力的提高，思维、想象与问题解决，注意和注意力的培养，情绪、情感及其调控，意志及其品质的培养，能力的结构与培养，气质的类型及其应用，性格及其培养,交往心理与良好人际关系的形成等。学习这些知识，掌握个体心理发展的规律，有利于培养我们学生良好的心理素质和健全的人格，促进心理健康发展。同时，心理健康教育对于大学生成长成才具有重要意义，保持心理健康，才会有正确地评价自己，树立正确的自我认知；才能够树立自己独立的需要结构与价值观；才能更快地适应大学生活；而前面说过的品质及知识，都会在大学生的成长成才过程中对我们起很大的帮助作用。我认为自我认识是一个

5、有不自觉到自觉的过程，由被动到主动的过程，由浅入深的过程。不再满足认识自己的表面的、外在的东西，更重视认识自己的气质、性格等一些内在因素。在认识自我中，我们可以运用比较法，经验法，和反省法。他人是反映自我的镜子，与他人交往，是个人获得自我认识的重要来源。我们先从家庭中的感情扩展到外面的友爱关系，进入社会又体验到人与人之间的利害关系。从我与事的关系认识自我即我从做事的经验中了解自己。一般人通过自己所取得的成果，成就及社会都是一种学习。从我与己关系中认识自我，也指自己对自己的期许，即理想我，我们还可以从实际的我，自觉别人眼中的我，自觉别人心中的

6、我等多个我来全面认识自己。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期良好的人际关系，是心理正常发展、保持个性健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。应用人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为等。认知是个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。从某个角度上来讲，良好的人际关系，只有自己在与人交往的过程中用诚实、宽容和谅解的原则，树立自我良好形象，形成集体中融洽的关系并积极向外拓展自己的交际面，不断赢利他人和社会赞誉，获得更好的人际交往圈，才能最终辅助人生走向成功的大道。　教育心理学的研究表明,当教师的专业知识达到一定水平

7、时,教师的专业知识水平就不再是影响教学效果的重要因素了。因此,要想取得好的教学效果,就要求教师必须善于运用有关学科的知识,特别是相关的心理学知识。在实施课堂教学的过程中，要提高学生的学习兴趣，激发学生主动学习的积极性，就必须注意学生的性格差异，因材施教。教师可以利用在不同情境下的经验和体验对行为影响的不同作用,根据教学的实际情况和要解决的问题,在熟悉与不熟悉的若干情境水平中,创造出既有利于好学生巩固使用已形成的有助于学习的良好知觉和归因模式教学情境,改变以往形成的不良的消极的知觉形成良好的知觉和归因模式,使教学质量得到提高。　　因为心理学是

8、一门科学的学科，学习心理学可以帮助我们建立并坚持辩证唯物主义观点，这对于我们的生活生产活动具有理论指导意义。在实际生活中，心理学也可以为人们服务。例如，在现代生活中，人的心理因素